Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír

Ceisteanna Coitianta

Cad iad buntáistí capsúl beta alanine i gcomparáid le púdar?

Cad é an dáileog coitianta de beta alanine i gcapsúil?

An bhfuil táibléid beta alanine ann agus cad é an difríocht?

Cén fo-iarsmaí a d’fhéadfadh tarlú le forlíonta beta alanine?

An bhfuil capsúil beta alanine oiriúnach le húsáid laethúil?

Images
GOPOWDR

Beta-Alanín (60 capsúil)

Capsúil beta alanine is bealach éasca iad chun do iontógáil laethúil a phleanáil – gan meascadh, gan blas. Áisiúil le glacadh roimh nó tar éis traenála, nó scaipthe i rith an lae de réir foighne pearsanta.

Capsúil beta-alanine – compord, cruinneas & feidhmíocht

Ag lorg capsúil beta-alanine le haghaidh riar cruinn agus éasca? Tá na capsúil seo foirfe má tá tú ag iarraidh gan púdar a mheascadh agus do thomhaltas a ailíniú go díreach le do sceideal traenála. Tá 2400 mg beta-alanine i ngach seirbheáil (3 capsúil) – foirfe le húsáid laethúil.

Cad iad capsúil beta-alanine?

Beta-alanine is aigéad aimíneach é a úsáidtear go forleathan ag lúthchleasaithe timpeall aclaíocht dhian. Cuireann na capsúil sochair an riar cruinn agus an chompord is mó ar fáil – níl aon mheascadh ag teastáil agus is féidir leat do thomhaltas a scaipeadh go héasca.

Cén fáth a roghnú capsúil seachas púdar?

  • Éasca le glacadh: uisce amháin – níl aon shaker ag teastáil.
  • Riar cruinn: tá a fhios agat go díreach cé mhéad mg a ghlacann tú in aghaidh an capsúil.
  • Éasca le taisteal leo: oireann i mála ar bith; foirfe don seomra aclaíochta, don obair, nó don turas.
  • Gan blas: foirfe má tá tú íogair do bhlas nó struchtúr an phúdar.

Capsúil beta alanine i gcomparáid le púdar

Gné Capsúil (seo) Púdar
Áisiúlacht Simplí – gan meascadh Riachtanach shaker & uisce
Dáileadh Cruinn in aghaidh an chapsúil Braitheann sé ar scoops/scála
Blas/struchtúr Neodrach (capsúl) B’fhéidir go mbeidh gá le coigeartú blas/struchtúr
Ar an mbealach An-chompordach le hiompar Níos lú praiticiúla


Sábháilteacht, foighne & taithí

  • Teannadh (paresthesia): mothúchán coitianta sealadach ag dáileoga níos airde. Is féidir le dáileoga a scaipeadh i rith an lae cabhrú.
  • Tosaigh íseal, tóg suas: tosú le 1–2 capsúl chun foighne a chinneadh; ansin méadaigh go dtí an dáileog iomlán.
  • Úsáid fhadtéarmach: úsáideann go leor lúthchleasaithe é i mbloic timpeall ar shraitheanna traenála. Lean an lipéad i gcónaí.