Ar prieštreniruotinis papildas tikrai padeda?

Taip – mokymosi ir gyvenimo būdo kontekste. ES teiginys: kofeinas padeda padidinti budrumą; kreatinas gerina trumpalaikį, didelio intensyvumo fizinį pajėgumą (3 g per dieną). Rezultatai skiriasi priklausomai nuo asmens ir tolerancijos.

Ar prieš treniruotę skirtas papildas tinka pradedantiesiems?

Pradėkite nuo ½ kaušelio, kad išbandytumėte savo reakciją. Didinkite dozę palaipsniui ir venkite vartoti vėlai dienos metu dėl 180 mg kofeino viename kaušelyje.

Kas geriau: kreatinas ar prieštreniruotinis papildas?

Jie tarnauja skirtingiems tikslams. Kreatinas vartojamas kasdien (3 g per dieną) siekiant pagerinti našumą; prieš treniruotę vartojamas prieš treniruotę energijai ir koncentracijai. Juos galima derinti.

Ar galiu naudoti prieštreniruotinį papildą bėgimui ar futbolui?

Taip, daugelis sportininkų tai daro. Skirkite 20–30 minučių iš anksto ir testuokite treniruočių dienomis, o ne rungtynių metu. Stebėkite savo kofeino toleranciją ir tinkamai hidratuokitės.

Kada turėčiau vartoti prieš treniruotę skirtą papildą?

Gairės: 20–30 minučių prieš jūsų sesiją. Venkite vartoti vėlai, jei esate jautrūs kofeinui.

GOPOWDR Prieštreniruotinis stiprintuvas Citrinų skonio 300 g milteliai treniruočių susikaupimui ir našumui

GOPOWDR Išankstinis treniruotės stiprintuvas Vaisių mišrainė 300 g miltelių dėmesio ir ištvermės gerinimui

GOPOWDR Išankstinis treniruočių stiprintuvas Ananasas 300 g miltelių dėmesiui ir ištvermei treniruotėje

GOPOWDR Išankstinis treniruočių stiprintuvas Apelsinas 300 g miltelių dėmesio ir ištvermės gerinimui

GOPOWDR Išankstinis treniruotės stiprintuvas Tropinis 300 g miltelių treniruočių susikaupimui ir našumui

GOPOWDR.

Pre-Workout 300 g (5 skonių)

Name: Pre-Workout 300 g (5 skonių)
Brand: GOPOWDR.
Price: 26.95 EUR
Availability: InStock

€26,95

Skonis: Lemon

Pristatymas visame pasaulyje per 1 - 4 dienas

Lengvas prekių grąžinimas per 30 dienų (neatidarytas)

Sutinku su Sąlygomis ir nuostatomis

Garantija saugiam atsiskaitymui:

Free shipping varies by country: check your cart to see when you qualify

30-day satisfaction guarantee i

Išsiunčiama per kitą 2 val. 30 min. i

Mokslu pagrįsta, laboratorijoje patikrinta. Pasitiki daugiau nei 10 000 siekiančiųjų tikslų.

Puikiai dera su

Nemokamas pristatymas galimas: patikrinkite savo krepšelį dėl konkrečios šalies minimalaus užsakymo kiekio

Pre-Workout 300 g (5 skonių)

Pasiruošę treniruotei su daugiau energijos, susikaupimo ir ištvermės? GOPOWDR. Pre‑Workout 300 g yra moksliniais tyrimais pagrįstas mišinys su kreatino monohidratu, beta-alaninu, L-citrulinu ir natūraliu kofeinu iš guaranos. Kiekvienas kaušelis (15 g) turi 180 mg kofeino ir 2 g kreatino. Patvirtinti ES teiginiai: kofeinas padeda didinti budrumą, o kreatinas gerina fizinį pajėgumą atliekant pakartotinius trumpus, intensyvius krūvius (3 g per dieną).

Kas yra pre workout ir kodėl sportininkai jį naudoja?

Pre workout yra funkcinių ingredientų mišinys, vartojamas 20–30 minučių prieš treniruotę, siekiant palaikyti energiją, susikaupimą ir motyvaciją treniruotėje. GOPOWDR. jungia kofeiną (budrumui), kreatino monohidratą (trumpiems, intensyviems krūviams), beta-alaniną (plačiai naudojamą intensyvių treniruočių metu) ir L-citruliną/L-argininą (populiarų „pump“ formulėse).

Pre workout privalumai

Kofeinas padeda didinti budrumą ir palaiko koncentraciją treniruotės metu.
Kreatinas gerina fizinį pajėgumą atliekant pakartotinius trumpus, intensyvius krūvius (esant 3 g per dieną).
Sutelktas energijos šaltinis: funkcinių ingredientų mišinys motyvacijai ir treniruočių energijai.
Paprastas vartojimas: vienas kaušelis su vandeniu – ir galite pradėti.

*Sveikatos teiginiai atitinka ES reglamentus. Vartokite atsakingai ir stebėkite bendrą dienos kofeino kiekį.

Pre workout tipai ir sporto šakos, kurioms jie skirti

Su kofeinu: energijai ir budrumui; populiarūs jėgos, HIIT ir komandiniuose sportuose.
Su arba be kreatino: mūsų formulėje yra kreatino; derinkite su kasdienine kreatino rutina, kad pasiektumėte 3 g per dieną.
Cardio arba jėgos treniruotėms: dozavimas gali skirtis priklausomai nuo sporto šakos ir kofeino tolerancijos (žr. vartojimo instrukcijas).

Kaip pasirinkti geriausią pre workout – taip pat moterims ir pradedantiesiems

Geriausias pre workout atitinka jūsų tikslus ir toleranciją. Mūsų 15 g kaušelis suteikia 180 mg kofeino ir 2 g kreatino vienoje porcijoje – tai galinga daugumai vartotojų, tačiau pradedantieji turėtų pradėti nuo ½ kaušelio, kad išbandytų savo reakciją. Ieškote stipriausio pre workout? Tuomet atkreipkite dėmesį į bendrą kofeino kiekį porcijoje ir savo kūno svorį. Jei esate jautresni kofeinui arba treniruojatės vėlai vakare, dažnai pakanka ½ kaušelio.

Moterims: taikykite tas pačias taisykles; pradėkite nuo mažos dozės, tada palaipsniui didinkite.
Bėgimui/futbolui: vartokite 20–30 minučių prieš treniruotę; išbandykite treniruočių dienomis, o ne varžybų dieną.
Kaina ir vertė: palyginkite kainą už porciją ir pagrindinių ingredientų dozes.

Nutritional Values	Amount (per 100 g)	Amount (per 15 g)
Energy (kJ / kcal)	1001 / 236	150 / 35
Fat	0 g	0 g
of which saturates	0 g	0 g
Carbohydrates	25 g	4 g
of which sugars	1.8 g	0.3 g
Fibre	0 g	0 g
Protein	34 g	5 g
Salt	2.7 g	0.4 g
L-citrulline DL-malate	13 g	2 g
Creatine monohydrate	13 g	2 g
Beta-alanine	13 g	2 g
L-arginine	13 g	2 g
Taurine	8 g	1 g
Caffeine	1200 mg	180 mg
Guarana	1267 mg	190 mg

Nutritional Values	Amount (per 100 g)	Amount (per 15 g)
Energy (kJ / kcal)	994 / 234	149 / 35
Fat	0 g	0 g
of which saturates	0 g	0 g
Carbohydrates	24 g	4 g
of which sugars	1.8 g	0.3 g
Fibre	0 g	0 g
Protein	34 g	5 g
Salt	2.7 g	0.4 g
L-citrulline DL-malate	13 g	2 g
Creatine monohydrate	13 g	2 g
Beta-alanine	13 g	2 g
L-arginine	13 g	2 g
Taurine	8 g	1 g
Caffeine	1200 mg	180 mg
Guarana	1267 mg	190 mg

Nutritional Values	Amount (per 100 g)	Amount (per 15 g)
Energy (kJ / kcal)	981 / 231	147 / 35
Fat	0 g	0 g
of which saturates	0 g	0 g
Carbohydrates	24 g	4 g
of which sugars	1.8 g	0.3 g
Fibre	0 g	0 g
Protein	34 g	5 g
Salt	2.7 g	0.4 g
L-citrulline DL-malate	13 g	2 g
Creatine monohydrate	13 g	2 g
Beta-alanine	13 g	2 g
L-arginine	13 g	2 g
Taurine	8 g	1 g
Caffeine	1200 mg	180 mg
Guarana	1267 mg	190 mg

Nutritional Values	Amount (per 100 g)	Amount (per 15 g)
Energy (kJ / kcal)	983 / 231	147 / 35
Fat	0 g	0 g
of which saturates	0 g	0 g
Carbohydrates	24 g	4 g
of which sugars	1.8 g	0.3 g
Fibre	0 g	0 g
Protein	34 g	5 g
Salt	2.7 g	0.4 g
L-citrulline DL-malate	13 g	2 g
L-arginine AKG	–	–
L-citrulline	–	–
Beta-alanine	13 g	2 g
Creatine monohydrate	13 g	2 g
L-arginine	13 g	2 g
Taurine	8 g	1 g
Caffeine	1200 mg	180 mg
Guarana	1267 mg	190 mg

Nutritional Values	Amount (per 100 g)	Amount (per 15 g)
Energy (kJ / kcal)	768 / 181	115 / 27
Fat	0 g	0 g
of which saturates	0 g	0 g
Carbohydrates	12 g	2 g
of which sugars	0.9 g	0.1 g
Fibre	0 g	0 g
Protein	33 g	5 g
Salt	2.7 g	0.4 g
L-citrulline DL-malate	–	–
L-arginine AKG	13 g	2 g
L-citrulline	13 g	2 g
Beta-alanine	13 g	2 g
Creatine monohydrate	13 g	2 g
L-arginine	–	–
Taurine	7 g	1 g
L-tyrosine	7 g	1 g
Choline	8 g	1.25 g
Caffeine	–	–
Guarana	–	–

Nutritional Values	Amount (per 100 g)	Amount (per 15 g)
Energy (kJ / kcal)	995 / 234	149 / 35
Fat	0 g	0 g
of which saturates	0 g	0 g
Carbohydrates	25 g	4 g
of which sugars	1.8 g	0.3 g
Fibre	0 g	0 g
Protein	34 g	5 g
Salt	2.7 g	0.4 g
L-citrulline DL-malate	–	–
L-arginine AKG	13 g	2 g
L-citrulline	13 g	2 g
Beta-alanine	13 g	2 g
Creatine monohydrate	13 g	2 g
L-arginine	–	–
Taurine	7 g	1 g
Caffeine	1200 mg	180 mg
Guarana	1267 mg	190 mg

Nerasta susijusių produktų

Nerasta neseniai peržiūrėtų produktų

Pre-Workout 300 g (5 skonių)

Puikiai dera su

Dažniausiai užduodami klausimai

Ar prieštreniruotinis papildas tikrai padeda?

Ar prieš treniruotę skirtas papildas tinka pradedantiesiems?

Kas geriau: kreatinas ar prieštreniruotinis papildas?

Ar galiu naudoti prieštreniruotinį papildą bėgimui ar futbolui?

Kada turėčiau vartoti prieš treniruotę skirtą papildą?

Pre-Workout 300 g (5 skonių)

Kas yra pre workout ir kodėl sportininkai jį naudoja?

Pre workout privalumai

Pre workout tipai ir sporto šakos, kurioms jie skirti

Kaip pasirinkti geriausią pre workout – taip pat moterims ir pradedantiesiems

Lemon

Pineapple

Strawberry Lime

Tropical

Fruit Punch (Stim-Free)

Orange

Kaip naudoti

Sudėtis

Žmonės taip pat pirko

Neseniai peržiūrėta

Pre-Workout 300 g (5 skonių)

Puikiai dera su

Dažniausiai užduodami klausimai

Ar prieštreniruotinis papildas tikrai padeda?

Ar prieš treniruotę skirtas papildas tinka pradedantiesiems?

Kas geriau: kreatinas ar prieštreniruotinis papildas?

Ar galiu naudoti prieštreniruotinį papildą bėgimui ar futbolui?

Kada turėčiau vartoti prieš treniruotę skirtą papildą?

Kas yra pre workout ir kodėl sportininkai jį naudoja?

Pre workout privalumai

Pre workout tipai ir sporto šakos, kurioms jie skirti

Kaip pasirinkti geriausią pre workout – taip pat moterims ir pradedantiesiems

Lemon

Pineapple

Strawberry Lime

Tropical

Fruit Punch (Stim-Free)

Orange

Kaip naudoti

Sudėtis

Žmonės taip pat pirko

Neseniai peržiūrėta

Populiarios paieškos