Tai priklauso nuo jūsų kūno svorio, treniruočių režimo ir bendros mitybos. Rekomendacija sportininkams: apie 1,6–2,2 g baltymų vienam kūno kilogramui per dieną (iš visų šaltinių). Naudokite baltymų miltelius, kad padėtumėte pasiekti savo dienos baltymų tikslą.
Whey Protein GOPOWDR - Pistacijų ledai
Įprasta kaina
€42,84
Whey Protein GOPOWDR - Dulce de Leche
Įprasta kaina
€42,84
Išrūgų baltymai GOPOWDR - Karamelizuotas kremas
Įprasta kaina
€42,84
Pristatymas visame pasaulyje per 1 - 4 dienas
Lengvas prekių grąžinimas per 30 dienų (neatidarytas)
Išsiunčiama per kitą 2 val. 30 min.
i
Mokslu pagrįsta, laboratorijoje patikrinta. Pasitiki daugiau nei 10 000 siekiančiųjų tikslų.
Nepavyko įkelti atsiėmimo galimybės
Puikiai dera su
Nemokamas pristatymas galimas: patikrinkite savo krepšelį dėl konkrečios šalies minimalaus užsakymo kiekio
Nemokamas pristatymas galimas: patikrinkite savo krepšelį dėl konkrečios šalies minimalaus užsakymo kiekio
Nemokamas pristatymas galimas: patikrinkite savo krepšelį dėl konkrečios šalies minimalaus užsakymo kiekio
Nemokamas pristatymas galimas: patikrinkite savo krepšelį dėl konkrečios šalies minimalaus užsakymo kiekio
Nemokamas pristatymas galimas: patikrinkite savo krepšelį dėl konkrečios šalies minimalaus užsakymo kiekio
Nemokamas pristatymas galimas: patikrinkite savo krepšelį dėl konkrečios šalies minimalaus užsakymo kiekio
Nemokamas pristatymas galimas: patikrinkite savo krepšelį dėl konkrečios šalies minimalaus užsakymo kiekio
Nemokamas pristatymas galimas: patikrinkite savo krepšelį dėl konkrečios šalies minimalaus užsakymo kiekio
Nemokamas pristatymas galimas: patikrinkite savo krepšelį dėl konkrečios šalies minimalaus užsakymo kiekio
Nemokamas pristatymas galimas: patikrinkite savo krepšelį dėl konkrečios šalies minimalaus užsakymo kiekio
Nemokamas pristatymas galimas: patikrinkite savo krepšelį dėl konkrečios šalies minimalaus užsakymo kiekio
Nemokamas pristatymas galimas: patikrinkite savo krepšelį dėl konkrečios šalies minimalaus užsakymo kiekio
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek baltymų miltelių per dieną rekomenduojama?
Ar baltymų milteliai tinka svorio metimui?
O kas, jei esu jautrus laktozei?
Kuo skiriasi augalinės kilmės ir įprasti baltymų milteliai?
Pirkite išrūgų baltymą – izoliatą, koncentratą ir hidrolizatą
Šiame puslapyje rasite tik aukščiausios kokybės išrūgų baltymą. Pasirinkite iš išrūgų baltymų izoliato, išrūgų baltymų koncentrato ir išrūgų baltymų hidrolizato. Idealu sportininkams, lieknėjantiems žmonėms ir visiems aktyvaus gyvenimo būdo gerbėjams. Aukštas baltymų kiekis, greitas įsisavinimas ir puikus tirpumas.
Patvirtintas ES teiginys: baltymai prisideda prie raumenų masės augimo ir palaikymo.
✔ Nemokamas pristatymas nuo 35 €
✔ Užsakykite iki 22:00 = pristatymas rytoj
✔ Nemokami mėginiai nuo 35 €
✔ Daugiau nei 10 000 patenkintų klientų
Kas yra išrūgų baltymas?
Išrūgų baltymas yra pilnavertis baltymas, gaunamas iš pieno. Jis susidaro kaip sūrio gamybos šalutinis produktas ir apdorojamas per filtravimą bei džiovinimą į miltelius, turinčius aukštą aminorūgščių profilį, įskaitant BCAA. Tai daro jį vienu populiariausių baltymų šaltinių raumenų auginimui, atsistatymui ir kasdieniam vartojimui.
Išrūgų baltymų tipai
- Išrūgų baltymų koncentratas – ~80 % baltymų, šiek tiek daugiau angliavandenių ir riebalų, pilnas skonis
- Išrūgų baltymų izoliatas – ~90 % baltymų, labai mažai laktozės, greitas įsisavinimas
- Išrūgų baltymų hidrolizatas – iš anksto virškinamas, itin greitas įsisavinimas po intensyvių treniruočių
| Tipas | Baltymų % | Laktozė | Charakteristikos |
|---|---|---|---|
| Koncentratas | ~80 % | Mažas | Pilnas skonis, prieinama kaina |
| Izoliatas | ~90 % | Beveik nėra | Greitas įsisavinimas, tinkamas jautriems laktozei |
| Hidrolizatas | ~90 % | Beveik nėra | Iš anksto virškinamas, idealus greitam atsistatymui |
Kaip rinktis išrūgų baltymą – į ką atkreipti dėmesį?
- Baltymų procentas ir tipas
- Laktozės ir cukraus kiekis
- Skonis ir tirpumas
- Kaina už porciją
Dažnos klaidos renkantis išrūgų baltymą
- Žiūrėti tik į bendrą kainą, o ne į kainą už porciją
- Pasirinkti netinkamą tipą (izoliatą ar koncentratą) pagal savo tikslą
- Nepaisyti laktozės kiekio, jei yra jautrumas
- Per mažai skonio ir vartojimo įvairovės
Ką sako klientai
„Geriausias išrūgų baltymas, kurį esu bandžiusi. Puikiai maišosi.“ – Laura ⭐⭐⭐⭐⭐
„Skanūs skoniai, greitas pristatymas, aukščiausia kokybė.“ – Rick ⭐⭐⭐⭐⭐