Ginearálta 0.8–1.2 g/kg; le haghaidh tógáil matáin 1.6–2.2 g/kg; le haghaidh caillteanas meáchain 1.2–1.6 g/kg. Scaipeadh do iontógáil i rith an lae.
Púdar Próitéin Whey (1 kg) - Seacláid Bheilg
Regular price
€42,00
Púdar Próitéin Whey (1 kg) – Seacláid & Cócó
Regular price
€42,00
Púdar Próitéin Whey (1 kg) – Caramal Salannaithe
Regular price
€42,00
Seachadadh domhanda i 1 - 4 lá
Fillteáin éasca laistigh de 30 lá (gan oscailt)
Seoltar laistigh de 2h 30m an chéad uair eile
i
Bunaithe ar eolaíocht, fíoraithe sa saotharlann. Muinteartha ag níos mó ná 10,000 duine a bhaint amach a spriocanna.
Couldn't load pickup availability
Oireann go maith le
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Ceisteanna Coitianta
Cé mhéad próitéin atá de dhíth orm gach lá?
An bhfuil na próitéiní seo oiriúnach roimh nó tar éis an traenála?
Cé mhéad próitéin atá i ubh?
Cad é an difríocht idir próitéin plandaí agus próitéin ainmhíoch?
Próitéiní – POWDR. Púdar Próitéin Whey (1 kg)
Ag lorg próitéiní ardchaighdeáin le blas uachtarúil agus siúcraí ísle? Déantar POWDR. Púdar Próitéin Whey (1 kg) as tiúchan whey micreascagtha le cáilíocht iontaofa. Foirfe chun do iontógáil próitéine laethúil a mhéadú, foirfe tar éis cleachtadh le haghaidh tógáil matán agus téarnaimh, agus oiriúnach do bainistíocht meáchain. Ar fáil i mblasanna saibhir éagsúla agus furasta a mheascadh le huisce nó bainne (bunaithe ar phlandaí). *Cuireann próitéin le fás agus cothabháil mais muscle (éileamh ceadaithe AE).
Cén fáth a roghnú na próitéiní seo ó POWDR.?
- Tógáil agus téarnaimh matán* – tá whey saibhir i n-amino aigéid riachtanacha (lena n-áirítear leucine).
- Cáilíocht chonsistéanta – tiúchan whey micreascagtha, intuaslagthacht shleamhain.
- Tacaíonn le bainistíocht meáchain – cabhraíonn próitéiní leat mothú lán le calraí coibhneasta ísle.
- Ilúsáidte – bain sult as mar shake bricfeasta, tar éis cleachtadh, nó mar shneaic saibhir i bpróitéin.
*Éileamh ceadaithe AE: cuireann próitéin le fás agus cothabháil mais muscle.
Bia saibhir i bpróitéin (in aghaidh 100 g, meán)
| Bia | Próitéin | Cineál |
|---|---|---|
| Cíche sicín | ≈23 g | Ainmhíoch |
| Bradán | ≈20 g | Ainmhíoch |
| Ubh (1 phíosa) | ≈6–7 g | Ainmhíoch |
| Quark íseal-saill | ≈10 g | Déiríochta |
| Skyr | ≈11 g | Déiríochta |
| Lentilí (cócaráilte) | ≈9 g | Plandaí |
| Cicíní (cócaráilte) | ≈8 g | Plandaí |
| Tofu | ≈8 g | Plandaí |
Leide: Iarr ort féin "Próitéiní, cá bhfuil siad?" – tosú le seirbheáil amháin in aghaidh an bhéile agus breiseán le shake chun do sprioc laethúil a bhaint amach.