A vitamina C tamponada é vitamina C ligada a minerais, como sódio ascórbico ou ascórbato de cálcio. Pode parecer mais suave para o estômago do que o ácido ascórbico puro, com eficácia semelhante por mg de vitamina C.
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Perguntas Frequentes
Vitamina C com libertação controlada: o que é?
Vitamina C em excesso: quanto é demasiado?
São 1000 mg de vitamina C por dia adequados para mim?
O que é a vitamina C lipossomal e quando escolhê-la?
Pó de vitamina C vs comprimidos: qual é mais conveniente?
Vitamina C 1000 mg – Suporte para o Sistema Imunitário, Colagénio e Proteção Antioxidante
Os nossos comprimidos de vitamina C fornecem 1000 mg de ácido L-ascórbico por comprimido, cobrindo 1250% da ingestão de referência. A vitamina C apoia o sistema imunitário, contribui para a formação normal de colagénio para a pele e ajuda a proteger as células contra o stress oxidativo.
Por que escolher comprimidos de vitamina C da POWDR.?
- 1000 mg por comprimido – dose diária potente e conveniente
- Suporte imunitário* – ajuda o sistema imunitário a funcionar normalmente
- Formação de colagénio* – contribui para a formação normal de colagénio para a pele, ossos e cartilagem
- Antioxidante* – ajuda a proteger as células do stress oxidativo
- Absorção de ferro* – aumenta a absorção de ferro proveniente de alimentos e suplementos
O que contém os nossos comprimidos Vitamina C 1000?
Cada comprimido contém ácido L-ascórbico (vitamina C), conhecido pelo seu papel abrangente na função imunitária, síntese de colagénio, metabolismo energético e proteção antioxidante.
| Composição | Por comprimido | %VRN* |
|---|---|---|
| Vitamina C (ácido L-ascórbico) | 1000 mg | 1250% |
* Valor de Referência de Nutriente
Funções aprovadas pela EFSA da vitamina C*
- Contribui para a função normal do sistema imunitário
- Ajuda a proteger as células do stress oxidativo
- Suporta a formação normal de colagénio para o funcionamento normal da pele, ossos, cartilagem, gengivas e dentes
- Contribui para o metabolismo energético normal e ajuda a reduzir a fadiga
- Aumenta a absorção de ferro
Formas de Vitamina C: tamponada, em pó, lipossomal, comprimido efervescente
Além dos nossos comprimidos de Vitamina C 1000 mg, existem várias outras formas. Um guia rápido:
- Vitamina C tamponada (ex.: ascorbato de sódio, ascorbato de cálcio): frequentemente mais suave para o estômago do que o ácido ascórbico puro, com eficácia semelhante.
- Vitamina C em pó: dosagem flexível, fácil de misturar em água ou batidos, económico por grama.
- Vitamina C lipossomal: vitamina C encapsulada em fosfolípidos; escolhida por questões de absorção. Evite alegações exageradas; escolha o que melhor lhe convier.
- Comprimidos efervescentes: convenientes para o sabor e hidratação, ideais para levar consigo.
| Forma | Vantagens | Nota |
|---|---|---|
| Comprimidos (este produto) | Dosagem precisa, 1000 mg por comprimido, uso diário conveniente | Pode ser dividido em 2 doses se desejado |
| Amortecido | Mais suave para o estômago, efeito semelhante | Contém minerais como sódio ou cálcio |
| Pó | Dosagem flexível, misturável, económico | Sabor ácido, misturar bem para dissolver |
| Liposomal | Opções práticas em líquido/softgel | Preço mais elevado, escolha qualidade fiável |
| Comprimido efervescente | Bebida refrescante, hidratação extra | Pode conter adoçantes ou aromas |
*Declarações de saúde segundo a EFSA: a vitamina C contribui para o funcionamento normal do sistema imunitário, ajuda a proteger as células do stress oxidativo, contribui para a formação normal de colagénio para o funcionamento normal da pele, ossos, cartilagens, gengivas e dentes, apoia o metabolismo energético normal, ajuda a reduzir o cansaço e aumenta a absorção de ferro.
Suplemento alimentar. Não exceder a dose recomendada. Não é um substituto de uma dieta variada. Manter fora do alcance das crianças.