Vitimíní

Gach lá, cumhachtaithe.
Vitimíní riachtanacha chun tacú le friotaíocht, fuinneamh, agus folláine iomlán. Simplí, glan, agus deartha chun tú a choinneáil ar do dhícheall—amach agus istigh. #GOPOWDR

Filter

Catagóirí

Inrochtaineacht

Praghas

Aonad pacála

Clear All
Apply
Filter
Buidéal gumaí ilvitimíní le heilimintí silíní agus gumaí dearga ar chúlra bándearg
Sraith téacs buntáistí GOPOWDR ilghuma le gumaí agus gloine sú sa chúlra.
Subscription
Gumaí Ilvítimíní – Blasta, Práicticiúil & Éifeachtach
€24,90
Citreamaigiam (60 táibléad)
Subscription
Citreamaigiam (60 táibléad)
€14,90
Melatónin (90 capsúil)
Subscription
Melatónin (90 capsúil)
€24,90
Ilvíitimin do Mhná (90 táibléad)
Subscription
Ilvíitimin do Mhná (90 táibléad)
€31,90
Buidéal de chapsúil COPOWDR Ilghnóthach le sútha craobh agus ciúbanna oighir ar chúlra buí
Subscription
Ilvíitimin A-Z (60 capsúil)
€19,90
Buidéal de ghumaí tacaíochta hormóin le heilimintí silíní agus caora ar chúlra bándearg
Subscription
Gumaí cothroma hormónach (60 gumaí) - Red Zenberry
€26,90
Buidéal le táibléidí einsímí díleácha
Subscription
Enzymí díleácha (60 táibléad)
€24,90
CLA 1000 mg (90 capsúil)
Subscription
CLA 1000 mg (90 capsúil)
€19,90
Criomiam-100-Capsaláin-Forlíonadh
Subscription
Criomiam (100 capsúil)
€14,90
Buidéal de capsúil Chlorella GOPOWDR ar chúlra glas
Subscription
Chlorella (90 capsúil)
€19,90
Buidéal de Chítear Calciam 100 táibléad
Subscription
Citrít Cailciam (100 táibléad)
€14,90

Vitimíní – Cén Fáth a bhfuil siad tábhachtach

Cén Fáth a n-Úsáidtear Vitimíní?

Tá ról lárnach ag vitimíní i gcoimeád do leibhéil fuinnimh, córas imdhíonachta, soiléire intinne, agus sláinte iomlán. Cé go bhfaigheann formhór na ndaoine méid maith trí bhia, is féidir le stíleanna maireachtála nua-aimseartha, strus, codladh lag, nó aistí bia srianta bearnaí cothaithe a chruthú. Sin an áit a dtagann forlíonta isteach.

Is féidir le vitimíní ceart a ghlacadh cabhrú leat:

  • Imdhíonacht a neartú agus troid in aghaidh tinneas
  • Tacaíocht a thabhairt do mheitibileacht fuinnimh agus tuirse a laghdú
  • Sláinte craicinn, gruaige, agus ingne a fheabhsú
  • Fócas agus giúmar a fheabhsú
  • Codladh agus téarnamh níos fearr a chur chun cinn

Cén Vitimíní a Thacaíonn le Stíl Mhaireachtála Sláintiúil?

Cén Vitimíní a Thacaíonn le Stíl Mhaireachtála Sláintiúil?

Tá ról lárnach ag vitimíní i bhfuinneamh, téarnamh, agus feidhmíocht — sa saol laethúil agus le linn cleachtaí araon.

  • Vitimín D: Tacaíonn sé le cnámha láidre, matáin, agus sláinte imdhíonachta.
    Go háirithe tábhachtach sa gheimhreadh nó do lúthchleasaithe laistigh
  • Vitimíní B (B6, B12, srl.): Cabhraíonn siad le bia a thiontú go fuinneamh.
    Tacaíonn siad le deisiú matáin agus táirgeadh cealla fola dearga
  • Vitimín C: Neartaíonn sé an córas imdhíonachta.
    Cabhraíonn sé le ionsú iarainn agus deisiú fíochán
  • Vitimín E: Frithocsaídeoir cumhachtach a chosnaíonn cealla ó strus a bhaineann le cleachtaí
  • Vitimín A: Tacaíonn sé le radharc, sláinte craicinn, agus feidhm imdhíonachta
  • Príomh-Mhiocráin le Cuimhneamh:

    Maignéisiam – Cabhraíonn sé le feidhm matáin agus ionsú vitimín D.
    Stáin – Tacaíonn sé le téarnamh agus cosaint imdhíonachta.
    Iarann – Riachtanach do iompar ocsaigine agus neartú

Ceisteanna coitianta faoi vitimíní

Cad iad vitimíní, agus cén fáth go bhfuil siad tábhachtach?

Cén vitimíní is tábhachtaí do dhaoine gníomhacha nó do lúthchleasaithe?

Conas is féidir liom a fháil amach an bhfuil easnamh vitimín orm?

Cathain is fearr vitimíní a ghlacadh?

An féidir liom ró-mhór vitimíní a ghlacadh?

An bhfeabhsaíonn vitimíní feidhmíocht cleachtaidh?