Ajută cu adevărat pre-antrenamentul?

Da – în contextul antrenamentului și stilului de viață. Afirmație UE: cofeina ajută la creșterea vigilenței; creatina îmbunătățește performanța în eforturi scurte și de intensitate ridicată (3 g/zi). Rezultatele variază în funcție de persoană și toleranță.

Este pre antrenamentul potrivit pentru începători?

Începe cu ½ linguriță pentru a testa reacția ta. Crește treptat și evită să iei târziu în zi din cauza celor 180 mg cofeină per linguriță.

Ce este mai bun: creatina sau pre-antrenamentul?

Ei servesc scopuri diferite. Creatina se ia zilnic (3 g/zi) pentru beneficiul performanței; pre-antrenament este folosit înainte de antrenament pentru energie și concentrare. Pot fi combinate.

Pot folosi pre-antrenament pentru alergare sau fotbal?

Da, mulți sportivi o fac. Ia 20–30 de minute înainte și testează în zilele de antrenament, nu în meciuri. Monitorizează-ți toleranța la cofeină și hidratează-te corespunzător.

Când ar trebui să iau pre-antrenamentul meu?

Ghid: Cu 20–30 de minute înainte de sesiunea ta. Evită utilizarea târzie dacă ești sensibil la cofeină.

GOPOWDR Îmbunătățitor pentru antrenament cu aromă de lămâie 300 g pulbere pentru concentrare și randament la antrenament

GOPOWDR Stimulant Pre-Antrenament Gust Fructe 300 g pulbere pentru concentrare și performanță la antrenament

GOPOWDR Stimulant Pre-Antrenament Ananas 300 g pulbere pentru concentrare și performanță la antrenament

GOPOWDR Stimulant pentru antrenament Portocală 300 g pulbere pentru concentrare și performanță la antrenament

GOPOWDR Îmbunătățitor Pre-Antrenament Tropical 300 g pulbere pentru concentrare și randament la antrenament

GOPOWDR.

Pre-Workout 300 g (5 arome)

Name: Pre-Workout 300 g (5 arome)
Brand: GOPOWDR.
Price: 26.95 EUR
Availability: InStock

€26,95

Aromă: Lemon

Livrare mondială în 1 - 4 zile

Returnări ușoare în termen de 30 de zile (neutilizat)

Sunt de acord cu Termeni și Condiții

Garanție de plată sigură:

Free shipping varies by country: check your cart to see when you qualify

30-day satisfaction guarantee i

Se expediază în următoarele 2h 30m i

Bazat pe știință, verificat în laborator.De încredere pentru peste 10.000 de persoane care își ating obiectivele.

Se potrivește bine cu

Livrare gratuită disponibilă: verifică-ți coșul pentru minimul specific țării

Pre-Workout 300 g (5 arome)

Ești gata pentru un antrenament cu mai multă energie, concentrare și rezistență? GOPOWDR. Pre‑Workout 300 g este formulat științific cu monohidrat de creatină, beta-alanină, L-citrulină și cofeină naturală din guarana. Fiecare lingură (15 g) conține 180 mg cofeină și 2 g creatină. Afirmări aprobate UE: cofeina ajută la creșterea vigilenței, iar creatina îmbunătățește performanța fizică în timpul eforturilor repetate, scurte și de intensitate ridicată (la 3 g/zi).

Ce este un pre workout și de ce îl folosesc sportivii?

Un pre workout este un amestec de ingrediente funcționale luat cu 20–30 de minute înainte de antrenament pentru a susține energia, concentrarea și motivația pentru antrenament. GOPOWDR. combină cofeina (vigilenta), monohidratul de creatină (eforturi scurte și intense), beta-alanina (folosită pe scară largă în contexte de intensitate ridicată) și L-citrulina/L-arginina (populară în formulele pentru „pump”).

Beneficiile pre workout-ului

Cofeina ajută la creșterea vigilenței și susține concentrarea în timpul sesiunii tale.
Creatina crește performanța fizică în timpul eforturilor repetate, scurte și de intensitate ridicată (la 3 g/zi).
Energie concentrată: amestec funcțional pentru motivație și determinare la antrenament.
Ușurință în utilizare: o lingură cu apă – gata de consumat.

*Afirmările privind sănătatea sunt conforme cu reglementările UE. Folosește responsabil și monitorizează aportul total de cofeină pe zi.

Tipuri de pre workout și pentru ce sport

Cu cofeină: pentru energie și vigilență; popular în sporturile de forță, HIIT și sporturile de echipă.
Cu sau fără creatină: includem creatină în formula noastră; combină cu o rutină zilnică de creatină pentru a ajunge la 3 g/zi.
Cardio sau forță: doza poate varia în funcție de sport și toleranța la cofeină (vezi instrucțiunile de utilizare).

Alegerea celui mai bun pre workout – și pentru femei & începători

Cel mai bun pre workout se potrivește obiectivului și toleranței tale. Lingura noastră de 15 g oferă 180 mg cofeină și 2 g creatină per porție – puternic pentru mulți utilizatori, dar începătorii ar trebui să înceapă cu ½ lingură pentru a testa reacția. Cauți cel mai puternic pre workout? Atunci verifică totalul de cofeină per porție și greutatea ta corporală. Dacă ești mai sensibil la cofeină sau te antrenezi târziu în zi, ½ lingură este adesea suficientă.

Femei: aceleași recomandări; începe cu doze mici, apoi crește treptat.
Alergare/fotbal: ia-l cu 20–30 de minute înainte; testează-l în zilele de antrenament, nu în ziua meciului.
Raport calitate-preț: compară prețul per porție și dozele ingredientelor principale.

Nutritional Values	Amount (per 100 g)	Amount (per 15 g)
Energy (kJ / kcal)	1001 / 236	150 / 35
Fat	0 g	0 g
of which saturates	0 g	0 g
Carbohydrates	25 g	4 g
of which sugars	1.8 g	0.3 g
Fibre	0 g	0 g
Protein	34 g	5 g
Salt	2.7 g	0.4 g
L-citrulline DL-malate	13 g	2 g
Creatine monohydrate	13 g	2 g
Beta-alanine	13 g	2 g
L-arginine	13 g	2 g
Taurine	8 g	1 g
Caffeine	1200 mg	180 mg
Guarana	1267 mg	190 mg

Nutritional Values	Amount (per 100 g)	Amount (per 15 g)
Energy (kJ / kcal)	994 / 234	149 / 35
Fat	0 g	0 g
of which saturates	0 g	0 g
Carbohydrates	24 g	4 g
of which sugars	1.8 g	0.3 g
Fibre	0 g	0 g
Protein	34 g	5 g
Salt	2.7 g	0.4 g
L-citrulline DL-malate	13 g	2 g
Creatine monohydrate	13 g	2 g
Beta-alanine	13 g	2 g
L-arginine	13 g	2 g
Taurine	8 g	1 g
Caffeine	1200 mg	180 mg
Guarana	1267 mg	190 mg

Nutritional Values	Amount (per 100 g)	Amount (per 15 g)
Energy (kJ / kcal)	981 / 231	147 / 35
Fat	0 g	0 g
of which saturates	0 g	0 g
Carbohydrates	24 g	4 g
of which sugars	1.8 g	0.3 g
Fibre	0 g	0 g
Protein	34 g	5 g
Salt	2.7 g	0.4 g
L-citrulline DL-malate	13 g	2 g
Creatine monohydrate	13 g	2 g
Beta-alanine	13 g	2 g
L-arginine	13 g	2 g
Taurine	8 g	1 g
Caffeine	1200 mg	180 mg
Guarana	1267 mg	190 mg

Nutritional Values	Amount (per 100 g)	Amount (per 15 g)
Energy (kJ / kcal)	983 / 231	147 / 35
Fat	0 g	0 g
of which saturates	0 g	0 g
Carbohydrates	24 g	4 g
of which sugars	1.8 g	0.3 g
Fibre	0 g	0 g
Protein	34 g	5 g
Salt	2.7 g	0.4 g
L-citrulline DL-malate	13 g	2 g
L-arginine AKG	–	–
L-citrulline	–	–
Beta-alanine	13 g	2 g
Creatine monohydrate	13 g	2 g
L-arginine	13 g	2 g
Taurine	8 g	1 g
Caffeine	1200 mg	180 mg
Guarana	1267 mg	190 mg

Nutritional Values	Amount (per 100 g)	Amount (per 15 g)
Energy (kJ / kcal)	768 / 181	115 / 27
Fat	0 g	0 g
of which saturates	0 g	0 g
Carbohydrates	12 g	2 g
of which sugars	0.9 g	0.1 g
Fibre	0 g	0 g
Protein	33 g	5 g
Salt	2.7 g	0.4 g
L-citrulline DL-malate	–	–
L-arginine AKG	13 g	2 g
L-citrulline	13 g	2 g
Beta-alanine	13 g	2 g
Creatine monohydrate	13 g	2 g
L-arginine	–	–
Taurine	7 g	1 g
L-tyrosine	7 g	1 g
Choline	8 g	1.25 g
Caffeine	–	–
Guarana	–	–

Nutritional Values	Amount (per 100 g)	Amount (per 15 g)
Energy (kJ / kcal)	995 / 234	149 / 35
Fat	0 g	0 g
of which saturates	0 g	0 g
Carbohydrates	25 g	4 g
of which sugars	1.8 g	0.3 g
Fibre	0 g	0 g
Protein	34 g	5 g
Salt	2.7 g	0.4 g
L-citrulline DL-malate	–	–
L-arginine AKG	13 g	2 g
L-citrulline	13 g	2 g
Beta-alanine	13 g	2 g
Creatine monohydrate	13 g	2 g
L-arginine	–	–
Taurine	7 g	1 g
Caffeine	1200 mg	180 mg
Guarana	1267 mg	190 mg

Nu au fost găsite produse conexe

Nu au fost găsite produse vizualizate recent

Pre-Workout 300 g (5 arome)

Se potrivește bine cu

Întrebări frecvente

Ajută cu adevărat pre-antrenamentul?

Este pre antrenamentul potrivit pentru începători?

Ce este mai bun: creatina sau pre-antrenamentul?

Pot folosi pre-antrenament pentru alergare sau fotbal?

Când ar trebui să iau pre-antrenamentul meu?

Pre-Workout 300 g (5 arome)

Ce este un pre workout și de ce îl folosesc sportivii?

Beneficiile pre workout-ului

Tipuri de pre workout și pentru ce sport

Alegerea celui mai bun pre workout – și pentru femei & începători

Lemon

Pineapple

Strawberry Lime

Tropical

Fruit Punch (Stim-Free)

Orange

Cum să folosești

Ingrediente

Oamenii au cumpărat și

Vizualizat recent

Pre-Workout 300 g (5 arome)

Se potrivește bine cu

Întrebări frecvente

Ajută cu adevărat pre-antrenamentul?

Este pre antrenamentul potrivit pentru începători?

Ce este mai bun: creatina sau pre-antrenamentul?

Pot folosi pre-antrenament pentru alergare sau fotbal?

Când ar trebui să iau pre-antrenamentul meu?

Ce este un pre workout și de ce îl folosesc sportivii?

Beneficiile pre workout-ului

Tipuri de pre workout și pentru ce sport

Alegerea celui mai bun pre workout – și pentru femei & începători

Lemon

Pineapple

Strawberry Lime

Tropical

Fruit Punch (Stim-Free)

Orange

Cum să folosești

Ingrediente

Oamenii au cumpărat și

Vizualizat recent

Căutare în tendințe