O ferro contribui para a formação normal de glóbulos vermelhos e hemoglobina e apoia o transporte de oxigénio. Também ajuda a reduzir a fadiga e apoia o metabolismo energético e a função cognitiva.*
Ferro (90 cápsulas)
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Perguntas Frequentes
Para que servem os comprimidos de ferro?
Quando devo tomar comprimidos de ferro?
Os comprimidos de ferro são adequados durante a gravidez ou para vegans?
Qual é a diferença entre bisglicinato de ferro e fumarato ferroso?
Comprimidos de Ferro – Apoio à Energia e Formação de Glóbulos Vermelhos
Os nossos comprimidos de ferro combinam 19,8 mg de ferro (como fumarato ferroso) com 12 mg de vitamina C por cápsula para uma absorção de ferro ótima. O ferro contribui para a formação normal de glóbulos vermelhos e hemoglobina e ajuda a reduzir o cansaço. *
Por que escolher comprimidos de ferro da POWDR.?
- Com Vitamina C (12 mg) para apoiar a absorção do ferro.
- 19,8 mg de ferro (como fumarato ferroso) por cápsula – fácil de dosear.
- Reivindicações baseadas em evidências*: apoia a formação de glóbulos vermelhos e ajuda a reduzir o cansaço.
- Cápsula amiga dos veganos (sempre que possível) e adequada para um estilo de vida ativo.
- Conveniência diária: 1 cápsula por dia com uma refeição.
O que contém os nossos comprimidos de ferro?
Cada cápsula contém ferro (como fumarato ferroso) e vitamina C. A combinação é cuidadosamente escolhida para que o ferro seja eficazmente absorvido e contribua para os seus níveis diários de energia.*
| Composição | Por Cápsula | %VRN* |
|---|---|---|
| Ferro (fumarato ferroso) | 19,8 mg | 141% |
| Vitamina C | 12 mg | 15% |
*Valor de Referência de Nutrientes
Funções do ferro aprovadas pela EFSA*
- Contribui para a formação normal de glóbulos vermelhos e hemoglobina.
- Apoia o transporte normal de oxigénio no corpo.
- Ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga.
- Apoia o metabolismo energético normal e a função cognitiva.
- Desempenha um papel na renovação celular (divisão celular) e apoia o sistema imunitário.
Quem pode beneficiar dos comprimidos de ferro?
O ferro é um mineral essencial. A ingestão extra pode ser relevante para:
- Menstruação ou necessidades aumentadas de ferro.
- Dietas vegetarianas ou veganas.
- Atletas (treino intenso).
- Gravidez ou amamentação (uso sob orientação profissional).
A nossa fórmula utiliza fumarato ferroso (ferro(II)), combinado com vitamina C para apoiar a absorção do ferro – conveniente para uso diário.
Bisglicinato de ferro vs. fumarato ferroso: qual a diferença?
Existem diferentes formas de ferro no mercado, como bisglicinato de ferro, fumarato ferroso e sulfato ferroso. A absorção e a tolerância podem variar consoante a forma e a pessoa.
- Fumarato ferroso (neste produto): alta fração de ferro elementar, amplamente utilizado, dose eficiente numa cápsula/dia.
- Bisglicinato de ferro: uma forma quelada que alguns utilizadores consideram mais suave para o estômago.
- Sulfato ferroso: clássico e eficaz, mas pode causar desconforto digestivo a alguns.
Escolha a forma que tolera bem e que pode usar de forma consistente. A nossa fórmula adiciona vitamina C para apoiar a absorção – uma vantagem prática para o uso diário.
*Reivindicações de saúde segundo a EFSA: o ferro contribui para a formação normal de glóbulos vermelhos e hemoglobina, transporte normal de oxigénio, redução do cansaço e fadiga, e metabolismo energético normal.
Suplemento alimentar. Não exceder a dose recomendada. Não substitui uma dieta variada. Manter fora do alcance das crianças.