Vitamīni ir būtiskas uzturvielas, kas jūsu ķermenim nepieciešamas, lai tas darbotos pareizi. Tie atbalsta visu, sākot no enerģijas ražošanas un imūnsistēmas veselības līdz muskuļu funkcijai un atjaunošanai.
Subscription
Kalcijs un D3 vitamīns (90 tabletes)
Regular price
€14,90
Subscription
Kofeīns (60 kapsulas)
Regular price
€14,90
Subscription
Bromelaīns (90 kapsulas)
Regular price
€19,90
Subscription
Subscription
Subscription
Ašvaganda (90 kapsulas)
Regular price
€22,90
Subscription
Ābolu sidra etiķa želejvitamīni - 30 želejvitamīni
Regular price
€24,90
Subscription
Vitamīni – Kāpēc tie ir svarīgi
Kāpēc lietot vitamīnus?
Vitamīni spēlē svarīgu lomu, uzturot jūsu enerģijas līmeni, imūnsistēmu, garīgo skaidrību un vispārējo veselību. Lai gan lielākā daļa cilvēku saņem pietiekami daudz vitamīnu ar pārtiku, mūsdienu dzīvesveids, stress, slikta miega kvalitāte vai ierobežojošas diētas var radīt barības vielu trūkumus. Tieši šeit noder papildināšana.
Pareizu vitamīnu lietošana var palīdzēt jums:
- Stiprināt imunitāti un cīnīties pret slimībām
- Atbalstīt enerģijas vielmaiņu un samazināt nogurumu
- Uzlabot ādas, matu un nagu veselību
- Veicināt koncentrēšanos un garastāvokli
- Veicināt labāku miegu un atjaunošanos
Kādi vitamīni atbalsta veselīgu dzīvesveidu?
Kādi vitamīni atbalsta veselīgu dzīvesveidu?
Vitamīni spēlē svarīgu lomu enerģijā, atjaunošanā un sniegumā — gan ikdienā, gan treniņu laikā.
- Vitamīns D: Atbalsta stipras kaulus, muskuļus un imūnsistēmas veselību.
Īpaši svarīgs ziemā vai iekštelpu sportistiem - B vitamīni (B6, B12 utt.): Palīdz pārvērst pārtiku enerģijā.
Atbalsta muskuļu atjaunošanos un sarkano asins šūnu ražošanu - Vitamīns C: Stiprina imūnsistēmu.
Veicina dzelzs uzsūkšanos un audu atjaunošanos - Vitamīns E: Spēcīgs antioksidants, kas aizsargā šūnas no treniņu radītā stresa
- Vitamīns A: Atbalsta redzi, ādas veselību un imūnfunkcijas
- Galvenie minerāli, ko atcerēties:
Magnijs – Palīdz muskuļu darbībā un vitamīna D uzsūkšanā.
Cinks – Atbalsta atjaunošanos un imūnsistēmas aizsardzību.
Dzelzs – Būtiska skābekļa transportam un izturībai