Braitheann sé ar do mheáchan coirp, do ghnáthamh traenála, agus do réim bia iomlán. Treoir ghinearálta do lúthchleasaithe: thart ar 1.6–2.2 g próitéin in aghaidh an kg meáchain choirp in aghaidh an lae (ó gach foinse). Úsáid púdar próitéine chun cabhrú leat do sprioc próitéine laethúil a bhaint amach.
Ionsú Próitéin Whey (500 g)
Regular price
€31,90
Sampla Próitéin Whey – Bain Triail as Do Shéac Próitéin Foirfe | GOPOWDR.
Regular price
€2,90
Púdar Próitéin Whey (1 kg)
Regular price
€42,84
Seachadadh domhanda i 1 - 4 lá
Fillteáin éasca laistigh de 30 lá (gan oscailt)
Seoltar laistigh de 2h 30m an chéad uair eile
i
Bunaithe ar eolaíocht, fíoraithe sa saotharlann. Muinteartha ag níos mó ná 10,000 duine a bhaint amach a spriocanna.
Couldn't load pickup availability
Oireann go maith le
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Seachadadh saor in aisce ar fáil: seiceáil do chairt le haghaidh íosmhéid sonrach don tír
Ceisteanna Coitianta
Cé mhéad púdar próitéine ba chóir dom a thógáil gach lá?
An bhfuil púdar próitéine oiriúnach le haghaidh meáchain caillte?
Cad a tharlóidh má tá easpa foighne agam ar lachtós?
Cad é an difríocht idir próitéin plandaí-bhunaithe agus próitéin rialta?
Púdar Próitéine 1 kg – Cáilíocht Préimhe do Théarnaimh Laethúil Matáin & Torthaí
Ag lorg púdar próitéine a bhlaiseann go maith i ndáiríre, a mheascann go héasca, agus a thacaíonn le do spriocanna? Déantar POWDR. Púdar Próitéine 1 kg as tiúchan uachtar bainne micreascagtha ardchaighdeáin le uigeacht uachtarúil agus siúcra íseal. Soláthraíonn gach freastal (30 g) meán de 20–24.5 g próitéine. Foirfe dóibh siúd atá ag iarraidh traenáil go héifeachtach, téarnamh níos tapúla, agus torthaí comhsheasmhacha a bhaint amach.*
*Cuireann próitéin le fás agus cothabháil mais na matán (fógra ceadaithe AE).
✔ Tiúchan uachtar bainne micreascagtha
✔ Blas uachtarúil & díscaoileadh den scoth
✔ Siúcra íseal in aghaidh an tseirbhíse
✔ Ar fáil i roinnt blasanna
Cén Fáth Roghnaigh an Púdar Próitéine seo?
- Próitéin ard in aghaidh an scúp (30 g) le haghaidh téarnaimh éifeachtach agus cothabháil matáin*
- Siúcra íseal agus uigeacht uachtarúil — blasta le huisce nó bainne (plandaí-bhunaithe)
- Cáilíocht iontaofa le blas agus uigeacht comhsheasmhach
- Ilúsáidte: úsáid i shakes, bricfeasta, nó oidis bácála
Cuireann próitéin le fás agus cothabháil mais na matán.
Cineálacha Púdar Próitéine: Roghnaigh an ceann is Fearr do do Spriocanna
Níl gach púdar próitéine mar an gcéanna. Thíos tá léargas soiléir ionas gur féidir leat a roghnú go tapa cad is fearr duit — cibé an bhfuil tú ag roghnú púdar próitéine whey, casein, nó próitéin plandaí (cosúil le pónairí nó rís). Léirímid freisin púdar próitéine saor ó lachtós agus púdar próitéine orgánach do riachtanais shonracha.
| Cineál | Buntáistí | Míbhuntáistí | Is Fearr Do |
|---|---|---|---|
| Tiús Whey (m.sh., POWDR.) | Praghas/cáilíocht iontach, próifíl iomlán aimínaigéad, ionsú tapa | Lachtós a bhfuil ann (ní oiriúnach do neamhoird láidir) | Úsáid laethúil, i ndiaidh cleachtais, lucht grá blasanna |
| Isealú Whey | Céatadán próitéine níos airde, saill/síoróip níos ísle, níos lú lachtóis | De ghnáth níos costasaí ná tiúchan | Macros dian, íogaireacht lachtós éadrom |
| Hidreailísít whey | Réamh-dhíleáite (ionsú tapa), séimh ar an bholg | Costas níos airde, blas beagán searbh uaireanta | Lucht lúthchleasaíochta ardfeidhmíochta, gá le ionsú tapa |
| Cáisín | Scaoileadh mall (oiriúnach roimh codladh), uigeacht uachtarúil | Ní oiriúnach mar phróitéin tapa tar éis cleachtais | Aisghabháil thar oíche nó sásamh leanúnach |
| Bunaithe ar Phlandaí (Píseán/Rís/Cáñna) | Saor ó lachtós, veigeánach, ag feabhsú próifílí blasanna | Seiceáil próifíl iomlán aimínaigéad (is fearr meascáin) | Veigeánach/veitneach, saor ó lachtós, rogha inbhuanaithe |
| Roghanna Saor ó Lachtós | Compordach do dhaoine neamhfhóghlaime lachtóis | Raon blasanna teoranta, uaireanta costas níos airde | Íogaireacht nó neamhfhreagracht lachtós |
| Púdar Próitéine Orgánach | Comhábhair ó fhoinsí orgánacha deimhnithe | Costas níos airde, intuaslagthacht éagsúil | Rogha do cháilíocht orgánach |
Agus tú ag comparáid roghanna, cuimhnigh: ní hé púdar próitéine saor an rogha is fearr i gcónaí. Smaoinigh ar intuaslagthacht, blas, agus próitéin in aghaidh an tseirbhíse.
Conas an Púdar Próitéine is Fearr a Roghnú Duitse
- Cuspóir: gnóthú/cothabháil matán, bainistíocht meáchain, nó áisiúlacht
- Aiste bia: veigeánach, saor ó lachtós, nó rialta
- Blaiseadh & Intuaslagthacht: déan tástáil ar 1–2 bhlas chun do rogha is fearr a aimsiú
- Luas an airgid: déan comparáid idir ábhar próitéine agus siúcra in aghaidh an tseirbhíse
- Deimhnithe & Bunús: roghnaigh táirgeoirí iontaofa
POWDR. Púdar Próitéine (1 kg) ar fáil i mblasanna éagsúla. Sampla cothaithe (Vanilla Bonbon): 21.7 g próitéin, 111 kcal, 1.0 g saille, 3.8 g carbaihiodráití (3.6 g siúcraí), 0.12 g salann in aghaidh 30 g. Tá raon blasanna eile idir ~20.0–24.5 g próitéin in aghaidh 30 g.