Ilmainen toimitus saatavilla: tarkista ostoskoristasi maakohtainen minimimäärä
Ilmainen toimitus saatavilla: tarkista ostoskoristasi maakohtainen minimimäärä
Ilmainen toimitus saatavilla: tarkista ostoskoristasi maakohtainen minimimäärä
Ilmainen toimitus saatavilla: tarkista ostoskoristasi maakohtainen minimimäärä
Ilmainen toimitus saatavilla: tarkista ostoskoristasi maakohtainen minimimäärä
Ilmainen toimitus saatavilla: tarkista ostoskoristasi maakohtainen minimimäärä
Ilmainen toimitus saatavilla: tarkista ostoskoristasi maakohtainen minimimäärä
Ilmainen toimitus saatavilla: tarkista ostoskoristasi maakohtainen minimimäärä
Ilmainen toimitus saatavilla: tarkista ostoskoristasi maakohtainen minimimäärä
Ilmainen toimitus saatavilla: tarkista ostoskoristasi maakohtainen minimimäärä
Ilmainen toimitus saatavilla: tarkista ostoskoristasi maakohtainen minimimäärä
Ilmainen toimitus saatavilla: tarkista ostoskoristasi maakohtainen minimimäärä

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon proteiinia tarvitsen päivässä?

Ovatko nämä proteiinit sopivia ennen vai jälkeen harjoittelun?

Kuinka paljon proteiinia on munassa?

Mikä on ero kasvipohjaisen ja eläinproteiinin välillä?

Proteiinit – POWDR. Whey Protein Powder (1 kg)

Etsitkö korkealaatuisia proteiineja, joissa on kermaisa maku ja vähän sokereita? POWDR. Whey Protein Powder (1 kg) on valmistettu mikrosuodatetusta herakonsentraatista luotettavan laadun takaamiseksi. Ihanteellinen päivittäisen proteiininsaannin täydentämiseen, täydellinen treenin jälkeen lihasten rakentamiseen ja palautumiseen, sekä sopiva painonhallintaan. Saatavilla useissa täyteläisissä mauissa ja helposti sekoitettavissa veteen tai (kasvipohjaiseen) maitoon. *Proteiini edistää lihasmassan kasvua ja ylläpitoa (EU:n valtuutettu väite).

Miksi valita nämä proteiinit POWDR.:lta?

  • Lihasten rakentaminen & palautuminen* – hera on rikas välttämättömistä aminohapoista (ml. leusiini).
  • Johdonmukainen laatu – mikrosuodatettu heraproteiinikonsentraatti, sileä liukoisuus.
  • Tukee painonhallintaaproteiinit auttavat sinua tuntemaan olosi kylläiseksi suhteellisen vähillä kaloreilla.
  • Monipuolinen – nauti aamupalashakena, treenin jälkeen tai proteiinipitoisena välipalana.

*EU:n valtuutettu väite: proteiini edistää lihasmassan kasvua ja ylläpitoa.

Proteiinipitoiset ruoat (per 100 g, keskiarvo)

Ruoka Proteiini Tyyppi
Kananrinta ≈23 g Eläinperäinen
Lohi ≈20 g Eläinperäinen
Kananmuna (1 kpl) ≈6–7 g Eläinperäinen
Vähärasvainen rahka ≈10 g Maitotuotteet
Skyr ≈11 g Maitotuotteet
Linssit (keitetyt) ≈9 g Kasviperäinen
Kikherneet (keitetyt) ≈8 g Kasviperäinen
Tofu ≈8 g Kasviperäinen

Vinkki: Kysy itseltäsi "Proteiinit, missä niitä on?" – aloita yhdellä annoksella per ateria ja täydennä shakeilla saavuttaaksesi päivittäisen tavoitteesi.