Dentro de 30–60 minutos.
Citrato de Magnesio (60 tabletas)
Precio regular
€14,90
Multivitamínico para Mujeres (90 tabletas)
Precio regular
€31,90
Melatonina (90 cápsulas)
Precio regular
€24,90
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Preguntas frecuentes
¿Qué tan rápido funciona la melatonina?
¿Puedo usarlo diariamente?
¿Ayuda a mantenerse dormido?
¿Puedo combinarlo con otros suplementos?
POWDR. Melatonina 1 mg – Apoyo para el sueño y el ritmo circadiano
GOPOWDR. Melatonina 1 mg es una hormona del sueño natural en forma de suplemento que ayuda a conciliar el sueño y a restaurar tu reloj biológico. Ideal para adultos que ocasionalmente tienen dificultades para dormir o sufren de jet lag. Cada cápsula contiene una dosis suave y segura de 1 mg de melatonina – perfecta para uso diario.
- ✔ Producción certificada GMP
- ✔ Declaraciones aprobadas por EFSA
- ✔ Envío gratis a partir de 50 €
- ✔ Pago seguro
¿Por qué elegir POWDR. Melatonina?
- Ayuda a reducir el tiempo que se tarda en quedarse dormido* (reclamación EFSA)
- Apoya la recuperación del ritmo circadiano, por ejemplo durante el jet lag*
- Dosis segura de 1 mg por cápsula
- 90 cápsulas – hasta 3 meses de uso
- Absorción rápida, sabor neutro
Micro-CTA: Mejora la calidad de tu sueño y comienza esta noche con POWDR. Melatonina.
Composición & Forma
| Ingrediente | Por cápsula |
|---|---|
| Melatonina | 1 mg |
La forma de cápsula asegura una fácil ingesta y rápida absorción por el cuerpo.
Fuentes naturales de melatonina
La melatonina se encuentra naturalmente en alimentos como cerezas, uvas, tomates y nueces. Un suplemento como POWDR. Melatonina ofrece una dosis precisa y constante – ideal cuando la dieta por sí sola no es suficiente.
Consejos de estilo de vida para un mejor sueño
- Evitar la luz azul de las pantallas durante la hora antes de acostarse
- Crear un ambiente oscuro y fresco en el dormitorio
- Acostarse y levantarse a la misma hora todos los días
Por qué 1 mg es una elección inteligente
Una dosis baja como 1 mg suele ser suficiente para ayudar a quedarse dormido sin alterar tu ciclo natural de sueño. Dosis más altas (3–5 mg) generalmente están destinadas para uso a corto plazo y pueden tener mayor probabilidad de efectos secundarios.
Seguridad y posibles efectos secundarios
La melatonina generalmente se tolera bien. Los posibles efectos secundarios incluyen dolor de cabeza leve, mareos o sueños vívidos. Consulte a un médico si los síntomas persisten.
Preguntas Frecuentes
¿Qué tan rápido funciona la melatonina?
En 30–60 minutos.
¿Puedo usarlo diariamente?
Sí, en dosis bajas como 1 mg para uso a corto plazo.
¿Ayuda a mantenerse dormido?
Principalmente para quedarse dormido. Para mantenerse dormido, una fórmula de liberación lenta puede ser más adecuada.
¿Puedo combinarlo con otros suplementos?
Sí, por ejemplo con Magnesio.
Opiniones de clientes & combinaciones recomendadas
“Con POWDR. Melatonina, me duermo en 20 minutos y me despierto renovado.” – Opinión de un cliente