Citrullina Malato (300 g)
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Si abbina bene con
Acquista L-Citrullina – per pump, circolazione e concentrazione durante l'allenamento
Scopri la L-Citrullina in comoda forma in polvere: la nostra Citrullina Malato 2:1 (300 g) è ad alta purezza, si dissolve facilmente ed è una delle preferite nelle routine pre-allenamento. Molti atleti usano la citrullina durante allenamenti intensi per il suo ruolo nella via dell'ossido nitrico (NO) e per la sensazione di “pump” comunemente riportata durante sessioni di forza o resistenza.
Trasparenza: non esistono dichiarazioni di salute approvate dall'UE per la L-Citrullina; le informazioni seguenti sono generali ed educative.
Cos'è la L-Citrullina?
L-Citrullina è un amminoacido (presente anche nell'anguria) che può essere convertito nel corpo in L-Arginina e poi in ossido nitrico (NO). Citrullina Malato è L-Citrullina legata al malato (acido malico). Questa combinazione 2:1 è popolare per la sua miscelabilità e l'esperienza d'uso nei contesti pre-allenamento.
Funzione della L-Citrullina (panoramica)
- Via NO & circolazione: L-Citrullina → L-Arginina → NO; spesso associata a sensazioni di “pump” durante gli allenamenti.
- Resistenza & affaticamento: popolare sia negli sport di forza che di resistenza per routine di sforzo prolungato.
- Compatibile con stack: può essere combinata con beta-alanina, creatina, elettroliti o pre-allenamenti senza caffeina.
Disclaimer: questi sono contesti generali di utilizzo. Non esistono claim salutistici approvati dall'UE per la L-Citrullina.
L-Citrullina vs Citrullina Malato vs Arginina
| Proprietà | L-Citrullina (Pura) | Citrullina Malato 2:1 | L-Arginina |
|---|---|---|---|
| Popolarità nei pre-allenamenti | Molto alto | Molto alto | Medio |
| Miscelabilità | Buono | Eccellente (neutro/leggermente aspro) | Moderato |
| Caso d'uso | Pump/circolazione | Pump + resistenza | Via dell'arginina (diretta) |
| Facilità d'uso | Polvere | Polvere (questo prodotto) | Polvere/capsule |
Qualità & Test
- Testato a lotto per purezza e identificazione di L-Citrullina Malato (2:1).
- Dosaggio con misurino trasparente ed etichettatura chiara degli ingredienti.
- Gusto neutro: ideale per combinare con pre-workout o elettroliti.
Uso di L-Citrullina per tipo di sport
Allenamento di forza: assumere la porzione 30–45 min prima dell’allenamento per routine focalizzate su pump/circolazione.
Sport di resistenza (corsa, ciclismo): assumere 30–45 min prima di blocchi a ritmo o intervalli; nei giorni di riposo, spesso una dose di mantenimento più piccola è sufficiente.
Pro e Contro
- + Facile da mescolare: si scioglie rapidamente, gusto neutro.
- + Compatibile con stack: si abbina bene con creatina e beta-alanina.
- + Ideale per routine pre-allenamento: adatta sia per forza che resistenza.
- – Nessuna dichiarazione sanitaria UE: le informazioni sull’uso sono generali ed educative.
Acquisto di L-Citrullina: cosa cercare
- Forma: pura L-Citrullina o Citrullina Malato (2:1 è la più comune nelle polveri).
- Dosaggio: etichettatura trasparente con mg/g per porzione chiaramente indicati.
- Miscelabilità & gusto: le polveri neutre sono ideali per combinazioni.
- Prezzo per grammo: confronta il valore basato sul contenuto di principio attivo.