Αυτό εξαρτάται από το βάρος του σώματός σας, το πρόγραμμα προπόνησής σας και τη συνολική διατροφή σας. Γενική οδηγία για αθλητές: 1,6–2,2 γρ. πρωτεΐνης ανά κιλό σωματικού βάρους ανά ημέρα (από όλες τις πηγές). Χρησιμοποιήστε πρωτεϊνική σκόνη για να βοηθήσετε να επιτύχετε πιο εύκολα τον ημερήσιο στόχο σας.
Τριβούλους Τερέστρις (90 κάψουλες)
Κανονική τιμή
€19,90
Super Good Mood καραμέλες ζελεδάκια - 60 καραμέλες ζελεδάκια
Κανονική τιμή
€24,90
Αυτομαυριστικές 90 κάψουλες
Κανονική τιμή
€18,00
Παγκόσμια παράδοση σε 1 - 4 ημέρες
Εύκολες επιστροφές εντός 30 ημερών (αμεταχείριστο)
Αποστέλλεται σε 2 ώρες 30 λεπτά
i
Βασισμένο στην επιστήμη, επαληθευμένο στο εργαστήριο. Εμπιστεύονται πάνω από 10.000 επιτυχημένοι στόχοι.
Δεν ήταν δυνατή η φόρτωση της διαθεσιμότητας παραλαβής
Ταιριάζει καλά με
Δωρεάν παράδοση διαθέσιμη: ελέγξτε το καλάθι σας για το ελάχιστο ποσό ανά χώρα
Δωρεάν παράδοση διαθέσιμη: ελέγξτε το καλάθι σας για το ελάχιστο ποσό ανά χώρα
Δωρεάν παράδοση διαθέσιμη: ελέγξτε το καλάθι σας για το ελάχιστο ποσό ανά χώρα
Δωρεάν παράδοση διαθέσιμη: ελέγξτε το καλάθι σας για το ελάχιστο ποσό ανά χώρα
Δωρεάν παράδοση διαθέσιμη: ελέγξτε το καλάθι σας για το ελάχιστο ποσό ανά χώρα
Δωρεάν παράδοση διαθέσιμη: ελέγξτε το καλάθι σας για το ελάχιστο ποσό ανά χώρα
Δωρεάν παράδοση διαθέσιμη: ελέγξτε το καλάθι σας για το ελάχιστο ποσό ανά χώρα
Δωρεάν παράδοση διαθέσιμη: ελέγξτε το καλάθι σας για το ελάχιστο ποσό ανά χώρα
Δωρεάν παράδοση διαθέσιμη: ελέγξτε το καλάθι σας για το ελάχιστο ποσό ανά χώρα
Δωρεάν παράδοση διαθέσιμη: ελέγξτε το καλάθι σας για το ελάχιστο ποσό ανά χώρα
Δωρεάν παράδοση διαθέσιμη: ελέγξτε το καλάθι σας για το ελάχιστο ποσό ανά χώρα
Δωρεάν παράδοση διαθέσιμη: ελέγξτε το καλάθι σας για το ελάχιστο ποσό ανά χώρα
Συχνές Ερωτήσεις
Πόση πρωτεΐνη σε σκόνη πρέπει να παίρνω καθημερινά;
Είναι η πρωτεΐνη σε σκόνη κατάλληλη για απώλεια βάρους;
Τι γίνεται αν είμαι ευαίσθητος στη λακτόζη;
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ φυτικής πρωτεΐνης σε σκόνη και κανονικής πρωτεΐνης σε σκόνη;
Τύποι Πρωτεϊνικής Σκόνης: Κάντε μια Ενημερωμένη Επιλογή
Δεν είναι όλα τα πρωτεϊνικά σκόνες ίδιες. Εδώ είναι μια σαφής επισκόπηση για να σας βοηθήσει να επιλέξετε τη σωστή επιλογή — είτε ψάχνετε για ορό γάλακτος, καζεΐνη ή φυτική πρωτεΐνη (όπως μπιζέλι ή ρύζι). Επισημαίνουμε επίσης επιλογές χωρίς λακτόζη και βιολογικές για συγκεκριμένες ανάγκες.
ΤύποςΟφέληΣημειώσειςΚαλύτερο γιαΟρός Γάλακτος Συμπύκνωμα (όπως POWDR.)
Εξαιρετική αξία, πλήρες προφίλ αμινοξέων, γρήγορη απορρόφησηΠεριέχει λακτόζη (όχι ιδανικό για έντονη δυσανεξία)Καθημερινή χρήση, μετά την προπόνηση, λάτρεις της γεύσης
Ορός Γάλακτος Απομονωμένης ΜορφήςΥψηλότερο ποσοστό πρωτεΐνης, λιγότερα λιπαρά/ζάχαρη, συχνά χαμηλή λακτόζηΣυνήθως πιο ακριβό από το συμπύκνωμαΑυστηρά μακροθρεπτικά, ελαφριά ευαισθησία στη λακτόζη
Υδρολυμένος Ορός ΓάλακτοςΠρο-χωνευμένος (γρήγορη απορρόφηση), ήπιος για το στομάχιΑκριβός, η γεύση μπορεί να είναι ελαφρώς πικρήΥψηλή απόδοση, γρήγορη ανάρρωσηΚαζεΐνηΑργή απελευθέρωση (ιδανική για τη νύχτα), κρεμώδης υφήΌχι ιδανική για γρήγορη ανάρρωση μετά την προπόνησηΔιαρκής αίσθηση κορεσμού, ροφήματα πριν τον ύπνο
Φυτική (Μπιζέλι/Ρύζι/Κάνναβη)Χωρίς λακτόζη, βίγκαν, βελτιώνεται στη γεύσηΕλέγξτε για πλήρες προφίλ αμινοξέων (συνδυασμοί συχνά καλύτεροι)Βίγκαν/χορτοφάγοι, χωρίς λακτόζη, βιώσιμη επιλογή
Επιλογές Χωρίς ΛακτόζηΆνετες για δυσανεξία στη λακτόζηΛιγότερες γεύσεις, μερικές φορές πιο ακριβέςΔυσανεξία ή ευαισθησία στη λακτόζη
Βιολογική Πρωτεϊνική ΣκόνηΠροέρχεται από πιστοποιημένες βιολογικές αλυσίδες εφοδιασμούΥψηλότερη τιμή, μεταβλητή διαλυτότηταΠροτίμηση για βιολογική ποιότητα
Μικρό Κάλεσμα για Δράση: Δεν είστε σίγουροι ακόμα; Δείτε τον οδηγό αγοράς ή τις Συχνές Ερωτήσεις παρακάτω.