Η L-Γλουταμίνη είναι ένα αμινοξύ που χρησιμοποιείται συχνά στις διαδικασίες αποκατάστασης αθλητών και δραστήριων ατόμων. Δεν κάνουμε ιατρικές αξιώσεις· χρησιμοποιήστε το ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής και τρόπου ζωής.
BCAA και Γλουταμίνη (300 g)
Κανονική τιμή
€29,90
L-Γλουταμίνη (300 g)
Κανονική τιμή
€19,90
Παγκόσμια παράδοση σε 1 - 4 ημέρες
Εύκολες επιστροφές εντός 30 ημερών (αμεταχείριστο)
Αποστέλλεται σε 2 ώρες 30 λεπτά
i
Βασισμένο στην επιστήμη, επαληθευμένο στο εργαστήριο. Εμπιστεύονται πάνω από 10.000 επιτυχημένοι στόχοι.
Δεν ήταν δυνατή η φόρτωση της διαθεσιμότητας παραλαβής
Ταιριάζει καλά με
Δωρεάν παράδοση διαθέσιμη: ελέγξτε το καλάθι σας για το ελάχιστο ποσό ανά χώρα
Δωρεάν παράδοση διαθέσιμη: ελέγξτε το καλάθι σας για το ελάχιστο ποσό ανά χώρα
Δωρεάν παράδοση διαθέσιμη: ελέγξτε το καλάθι σας για το ελάχιστο ποσό ανά χώρα
Δωρεάν παράδοση διαθέσιμη: ελέγξτε το καλάθι σας για το ελάχιστο ποσό ανά χώρα
Δωρεάν παράδοση διαθέσιμη: ελέγξτε το καλάθι σας για το ελάχιστο ποσό ανά χώρα
Δωρεάν παράδοση διαθέσιμη: ελέγξτε το καλάθι σας για το ελάχιστο ποσό ανά χώρα
Δωρεάν παράδοση διαθέσιμη: ελέγξτε το καλάθι σας για το ελάχιστο ποσό ανά χώρα
Δωρεάν παράδοση διαθέσιμη: ελέγξτε το καλάθι σας για το ελάχιστο ποσό ανά χώρα
Δωρεάν παράδοση διαθέσιμη: ελέγξτε το καλάθι σας για το ελάχιστο ποσό ανά χώρα
Δωρεάν παράδοση διαθέσιμη: ελέγξτε το καλάθι σας για το ελάχιστο ποσό ανά χώρα
Δωρεάν παράδοση διαθέσιμη: ελέγξτε το καλάθι σας για το ελάχιστο ποσό ανά χώρα
Δωρεάν παράδοση διαθέσιμη: ελέγξτε το καλάθι σας για το ελάχιστο ποσό ανά χώρα
Συχνές Ερωτήσεις
Τι κάνει η L-Γλουταμίνη;
Ποια είναι η συνήθης δόση L-Γλουταμίνης;
Είναι η σκόνη L-Γλουταμίνης καλύτερη από τις κάψουλες;
Μπορώ να συνδυάσω L-Γλουταμίνη με πρωτεΐνη ή κρεατίνη;
Είναι η L-Γλουταμίνη κατάλληλη για μακροχρόνια χρήση;
Υποστηρίζει η L-Γλουταμίνη την υγεία του εντέρου;
Μπορώ να αγοράσω L-Γλουταμίνη στο Kruidvat ή σε διαδικτυακά καταστήματα;
Ποια είναι η διαφορά από μάρκες όπως η Vitakruid ή η Bonusan;
Ποια τρόφιμα περιέχουν φυσικά γλουταμίνη;
L-Γλουταμίνη: λειτουργία, οφέλη & καλύτερο συμπλήρωμα (300 γρ σκόνη)
Ψάχνετε για υψηλής ποιότητας L-Γλουταμίνη; Αυτή η σκόνη L-Γλουταμίνης (300 γρ) αναμειγνύεται εύκολα με νερό ή χυμό και ταιριάζει άψογα στη ρουτίνα αποκατάστασής σας. Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε τα πάντα για τη λειτουργία της L-Γλουταμίνης, τη χρήση και τη δόση της L-Γλουταμίνης, συμπεριλαμβανομένων συμβουλών για τη L-Γλουταμίνη και την υγεία του εντέρου, την αθλητική απόδοση και την καθημερινή χρήση. Με αυτόν τον τρόπο, θα ξέρετε ακριβώς τι να αναζητήσετε όταν αγοράζετε L-Γλουταμίνη και πώς να εντάξετε τη σκόνη γλουταμίνης στο καθημερινό σας πρόγραμμα.
Σημείωση: Οι παρακάτω πληροφορίες είναι γενικές και δεν προορίζονται ως ιατρικές συμβουλές. Δεν υπάρχουν εγκεκριμένοι από την ΕΕ ισχυρισμοί υγείας για την L-Γλουταμίνη.
Τι είναι η L-Γλουταμίνη;
L-Γλουταμίνη είναι ένα μη απαραίτητο αμινοξύ που το σώμα μπορεί να παράγει μόνο του. Χρησιμοποιείται ευρέως στη διατροφή αθλητών και σε περιόδους που δίνετε ιδιαίτερη προσοχή στη ρουτίνα αποκατάστασής σας. Χάρη στη ουδέτερη γεύση της, η σκόνη L-Γλουταμίνης αναμειγνύεται εύκολα με νερό, χυμό ή πρωτεϊνικό ρόφημα.
Γενική λειτουργία της L-Γλουταμίνης
- Ρουτίνα αποκατάστασης: πολλοί αθλητές συμπεριλαμβάνουν τη γλουταμίνη μετά από έντονες προπονήσεις ως μέρος του τακτικού τους προγράμματος.
- Ισορροπία & διατροφή: εύκολη στο συνδυασμό με γεύματα ή ροφήματα – η συνέπεια είναι το πιο σημαντικό.
- Πρακτική χρήση: ουδέτερη γεύση, γρήγορη διάλυση, ευέλικτη δοσολογία.
Σημείωση: Οι περιγραφές είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν προορίζονται ως ισχυρισμοί υγείας ή ιατρικές συμβουλές.
L-Γλουταμίνη & Υγεία του Εντέρου (ενημερωτικό)
Υπάρχει αυξανόμενο ενδιαφέρον για τη L-Γλουταμίνη για την υγεία του εντέρου. Οι χρήστες συχνά την επιλέγουν ως μέρος ενός γενικού τρόπου ζωής που εστιάζει στη διατροφή, τη ρουτίνα και την αποκατάσταση. Δεν κάνουμε ιατρικούς ισχυρισμούς· συμβουλευτείτε πάντα έναν ειδικό αν έχετε αμφιβολίες.
Σκόνη L-Γλουταμίνης έναντι Κάψουλων
| Χαρακτηριστικό | Σκόνη L-Γλουταμίνης | Κάψουλες L-Γλουταμίνης |
|---|---|---|
| Δοσολογία | Πολύ ευέλικτη (5–15 γρ) | Σταθερή ανά κάψουλα |
| Γεύση | Ουδέτερη, αναμειγνύεται σε ροφήματα/μίγματα | Χωρίς γεύση, αλλά απαιτούνται περισσότερες κάψουλες |
| Χρήση | Γρήγορη διάλυση, ιδανική στο σπίτι ή στο γυμναστήριο | Εύχρηστη εν κινήσει |
| Τιμή ανά γραμμάριο | Συνήθως χαμηλότερη | Τυπικά υψηλότερη |
L-Γλουταμίνη στη Διατροφή (φυσικές πηγές)
Η γλουταμίνη στη διατροφή βρίσκεται φυσικά σε τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη όπως κρέας, ψάρι, γαλακτοκομικά και όσπρια. Ένα συμπλήρωμα L-Γλουταμίνης μπορεί να είναι μια πρακτική προσθήκη σε μια ισορροπημένη δίαιτα.
Αξιολογήσεις L-Γλουταμίνης & Πού να Αγοράσετε
Δημοφιλείς αναζητήσεις περιλαμβάνουν L-Γλουταμίνη Kruidvat, L-Γλουταμίνη Vitakruid και L-Γλουταμίνη Bonusan. Συγκρίνετε πάντα την ποιότητα, την τιμή ανά γραμμάριο, τα συστατικά (καθαρότητα) και τις κριτικές χρηστών. Προτιμάτε να αγοράζετε απευθείας από ειδικό; Παραγγείλετε από το GOPOWDR.
- Προ-Προπόνηση – ενέργεια & συγκέντρωση για την προπόνησή σας.
- Σκόνη Κρεατίνης – συχνά συνδυάζεται με γλουταμίνη.