Hjälper pre workout verkligen?

Ja – i samband med träning och livsstil. EU-påstående: koffein hjälper till att öka vakenheten; kreatin förbättrar prestationen vid korta, högintensiva ansträngningar (3 g/dag). Resultaten varierar per person och tolerans.

Är pre workout lämpligt för nybörjare?

Börja med ½ skopa för att testa din reaktion. Öka gradvis och undvik att ta sent på dagen på grund av 180 mg koffein per skopa.

Vad är bättre: kreatin eller pre workout?

De tjänar olika syften. Creatine tas dagligen (3 g/dag) för prestationsfördel; pre workout används före träning för energi och fokus. De kan kombineras.

Kan jag använda pre workout för löpning eller fotboll?

Ja, många idrottare gör det. Ta 20–30 minuter innan och testa under träningsdagar, inte matcher. Övervaka din koffeintolerans och hydrera ordentligt.

När ska jag ta mitt pre workout?

Guide: 20–30 minuter före din session. Undvik sen användning om du är känslig för koffein.

GOPOWDR Förträningshöjare Fruktpunsch 300 g pulver för träningsfokus och prestation

GOPOWDR Förträningshöjare Ananas 300 g pulver för träningsfokus och prestation

GOPOWDR Förträningshöjare Citron 300 g pulver för träningsfokus och prestation

GOPOWDR Förträningshöjare Apelsin 300 g pulver för träningsfokus och prestation

GOPOWDR Förträningshöjare Tropisk 300 g pulver för träningsfokus och prestation

GOPOWDR.

Pre-Workout 300 g (5 smaker)

Name: Pre-Workout 300 g (5 smaker)
Brand: GOPOWDR.
Price: 26.95 EUR
Availability: InStock

€26,95

Smak: Fruit Punch

Världsomspännande leverans inom 1 - 4 dagar

Enkla returer inom 30 dagar (oöppnad)

Jag godkänner Villkor

Garanti för säker utcheckning:

Free shipping varies by country: check your cart to see when you qualify

30-day satisfaction guarantee i

Levereras inom 2h 30m i

Vetenskapligt baserat, laboratorieverifierat. Betrott av över 10 000 målinriktade.

Passar bra med

Fri leverans tillgänglig: kontrollera din kundvagn för landspecifika minimibelopp

Köp Pre Workout – GOPOWDR. Pre‑Workout 300 g

Redo för ett träningspass med mer energi, fokus och uthållighet? GOPOWDR. Pre‑Workout 300 g är vetenskapligt formulerad med kreatinmonohydrat, beta‑alanin, L‑citrullin och naturligt koffein från guarana. Varje skopa (15 g) innehåller 180 mg koffein och 2 g kreatin. Godkända EU-påståenden: koffein hjälper till att öka vakenheten, och kreatin förbättrar fysisk prestation vid upprepade, korta, högintensiva ansträngningar (vid 3 g/dag).

Vad är en pre workout och varför använder idrottare det?

En pre workout är en blandning av funktionella ingredienser som tas 20–30 minuter före träning för att stödja energi, fokus och träningsdriv. GOPOWDR. kombinerar koffein (vakenhet), kreatinmonohydrat (korta, intensiva insatser), beta‑alanin (mycket använt i högintensiva sammanhang) och L‑citrullin/L‑arginin (populärt i ”pump”-formler).

Fördelar med pre workout

Koffein hjälper till att öka vakenheten och stödjer koncentrationen under ditt pass.
Kreatin ökar fysisk prestation vid upprepade, korta, högintensiva ansträngningar (vid 3 g/dag).
Fokuserad energi: funktionell blandning för motivation och träningsdriv.
Lätt att använda: en skopa med vatten – klart att dricka.

*Hälsopåståenden är i enlighet med EU-regler. Använd ansvarsfullt och övervaka ditt totala koffeinintag per dag.

Typer av pre workout & för vilken sport

Med koffein: för energi och vakenhet; populärt inom styrka, HIIT och lagsporter.
Med eller utan kreatin: vi inkluderar kreatin i vår formula; kombinera med en daglig kreatinrutin för att nå 3 g/dag.
Kondition eller styrka: doseringen kan variera beroende på sport och koffeintolerans (se bruksanvisning).

Välja den bästa pre workout – även för kvinnor & nybörjare

Den bästa pre workout passar ditt mål och din tolerans. Vår 15 g skopa ger 180 mg koffein och 2 g kreatin per portion – kraftfullt för många användare, men nybörjare bör börja med ½ skopa för att testa sin reaktion. Letar du efter den starkaste pre workout? Då bör du kolla total koffein per portion och din kroppsvikt. Om du är känsligare för koffein eller tränar sent på dagen räcker ofta ½ skopa.

Kvinnor: samma riktlinjer; börja lågt och bygg sedan upp.
Löpning/fotboll: ta 20–30 minuter före; testa på träningsdagar, inte matchdag.
Prisvärdhet: jämför pris per portion och dosering av kärningredienser.

Nutritional Values	Amount (per 100 g)	Amount (per 15 g)
Energy (kJ / kcal)	1001 / 236	150 / 35
Fat	0 g	0 g
of which saturates	0 g	0 g
Carbohydrates	25 g	4 g
of which sugars	1.8 g	0.3 g
Fibre	0 g	0 g
Protein	34 g	5 g
Salt	2.7 g	0.4 g
L-citrulline DL-malate	13 g	2 g
Creatine monohydrate	13 g	2 g
Beta-alanine	13 g	2 g
L-arginine	13 g	2 g
Taurine	8 g	1 g
Caffeine	1200 mg	180 mg
Guarana	1267 mg	190 mg

Nutritional Values	Amount (per 100 g)	Amount (per 15 g)
Energy (kJ / kcal)	994 / 234	149 / 35
Fat	0 g	0 g
of which saturates	0 g	0 g
Carbohydrates	24 g	4 g
of which sugars	1.8 g	0.3 g
Fibre	0 g	0 g
Protein	34 g	5 g
Salt	2.7 g	0.4 g
L-citrulline DL-malate	13 g	2 g
Creatine monohydrate	13 g	2 g
Beta-alanine	13 g	2 g
L-arginine	13 g	2 g
Taurine	8 g	1 g
Caffeine	1200 mg	180 mg
Guarana	1267 mg	190 mg

Nutritional Values	Amount (per 100 g)	Amount (per 15 g)
Energy (kJ / kcal)	981 / 231	147 / 35
Fat	0 g	0 g
of which saturates	0 g	0 g
Carbohydrates	24 g	4 g
of which sugars	1.8 g	0.3 g
Fibre	0 g	0 g
Protein	34 g	5 g
Salt	2.7 g	0.4 g
L-citrulline DL-malate	13 g	2 g
Creatine monohydrate	13 g	2 g
Beta-alanine	13 g	2 g
L-arginine	13 g	2 g
Taurine	8 g	1 g
Caffeine	1200 mg	180 mg
Guarana	1267 mg	190 mg

Nutritional Values	Amount (per 100 g)	Amount (per 15 g)
Energy (kJ / kcal)	983 / 231	147 / 35
Fat	0 g	0 g
of which saturates	0 g	0 g
Carbohydrates	24 g	4 g
of which sugars	1.8 g	0.3 g
Fibre	0 g	0 g
Protein	34 g	5 g
Salt	2.7 g	0.4 g
L-citrulline DL-malate	13 g	2 g
L-arginine AKG	–	–
L-citrulline	–	–
Beta-alanine	13 g	2 g
Creatine monohydrate	13 g	2 g
L-arginine	13 g	2 g
Taurine	8 g	1 g
Caffeine	1200 mg	180 mg
Guarana	1267 mg	190 mg

Nutritional Values	Amount (per 100 g)	Amount (per 15 g)
Energy (kJ / kcal)	768 / 181	115 / 27
Fat	0 g	0 g
of which saturates	0 g	0 g
Carbohydrates	12 g	2 g
of which sugars	0.9 g	0.1 g
Fibre	0 g	0 g
Protein	33 g	5 g
Salt	2.7 g	0.4 g
L-citrulline DL-malate	–	–
L-arginine AKG	13 g	2 g
L-citrulline	13 g	2 g
Beta-alanine	13 g	2 g
Creatine monohydrate	13 g	2 g
L-arginine	–	–
Taurine	7 g	1 g
L-tyrosine	7 g	1 g
Choline	8 g	1.25 g
Caffeine	–	–
Guarana	–	–

Nutritional Values	Amount (per 100 g)	Amount (per 15 g)
Energy (kJ / kcal)	995 / 234	149 / 35
Fat	0 g	0 g
of which saturates	0 g	0 g
Carbohydrates	25 g	4 g
of which sugars	1.8 g	0.3 g
Fibre	0 g	0 g
Protein	34 g	5 g
Salt	2.7 g	0.4 g
L-citrulline DL-malate	–	–
L-arginine AKG	13 g	2 g
L-citrulline	13 g	2 g
Beta-alanine	13 g	2 g
Creatine monohydrate	13 g	2 g
L-arginine	–	–
Taurine	7 g	1 g
Caffeine	1200 mg	180 mg
Guarana	1267 mg	190 mg

Inga relaterade produkter hittades

Inga nyligen visade produkter hittades

Pre-Workout 300 g (5 smaker)

Passar bra med

Vanliga frågor

Hjälper pre workout verkligen?

Är pre workout lämpligt för nybörjare?

Vad är bättre: kreatin eller pre workout?

Kan jag använda pre workout för löpning eller fotboll?

När ska jag ta mitt pre workout?

Köp Pre Workout – GOPOWDR. Pre‑Workout 300 g

Vad är en pre workout och varför använder idrottare det?

Fördelar med pre workout

Typer av pre workout & för vilken sport

Välja den bästa pre workout – även för kvinnor & nybörjare

Lemon

Pineapple

Strawberry Lime

Tropical

Fruit Punch (Stim-Free)

Orange

Hur man använder

Ingredienser

Folk köpte också

Nyligen visade

Pre-Workout 300 g (5 smaker)

Passar bra med

Vanliga frågor

Hjälper pre workout verkligen?

Är pre workout lämpligt för nybörjare?

Vad är bättre: kreatin eller pre workout?

Kan jag använda pre workout för löpning eller fotboll?

När ska jag ta mitt pre workout?

Vad är en pre workout och varför använder idrottare det?

Fördelar med pre workout

Typer av pre workout & för vilken sport

Välja den bästa pre workout – även för kvinnor & nybörjare

Lemon

Pineapple

Strawberry Lime

Tropical

Fruit Punch (Stim-Free)

Orange

Hur man använder

Ingredienser

Folk köpte också

Nyligen visade

Trendande sökning