{"product_id":"iron-90-capsules","title":"Iarann (90 capsúl)","description":"\u003csection id=\"product-seo\"\u003e\u003c!-- =========================\n  Meta SEO (title \u0026 description)\n  ========================== --\u003e\u003cheader\u003e\n\u003ch2\u003eTáibléid Iarainn – Tacaíocht do Fhuinneamh agus Cruthú Cealla Fola Dhearga\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eComhcheanglaíonn ár \u003cstrong\u003etaíbléid iarainn\u003c\/strong\u003e 19.8 mg iarainn (mar fhumárait iarainn) le 12 mg vitimín C in aghaidh an chaipisle chun \u003cem\u003eionsú iarainn\u003c\/em\u003e a uasmhéadú. Cuireann iarainn le cruthú gnáthchealla fola dhearga agus hemaglóibin agus cabhraíonn sé le tuirse a laghdú. *\u003c\/p\u003e\n\u003c\/header\u003e\n\u003csection id=\"benefits\"\u003e\n\u003ch2\u003eCén fáth a roghnú \u003cspan class=\"kw\"\u003etaíbléid iarainn\u003c\/span\u003e ó POWDR.?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLe Vitimín C\u003c\/strong\u003e (12 mg) chun tacú le hionsú iarainn.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e19.8 mg iarainn\u003c\/strong\u003e (mar fhumárait iarainn) in aghaidh an chaipisle – éasca le dáileadh.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÉilimh bunaithe ar fhianaise*\u003c\/strong\u003e: tacaíonn sé le cruthú cealla fola dhearga agus cabhraíonn sé le tuirse a laghdú.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCaipisle atá oiriúnach do veigeatóirí\u003c\/strong\u003e (más féidir) agus oiriúnach do stíl mhaireachtála gníomhach.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÁisiúlacht laethúil\u003c\/strong\u003e: 1 chaipislín in aghaidh an lae le béile.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c!-- Micro-CTA --\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003c!-- ============== Composition ============== --\u003e\n\u003csection id=\"composition\"\u003e\n\u003ch2\u003eCad atá inár \u003cspan class=\"kw\"\u003etaíbléid iarainn\u003c\/span\u003e?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTá \u003cstrong\u003eiarainn (mar fhumárait iarainn)\u003c\/strong\u003e agus \u003cstrong\u003evitimín C\u003c\/strong\u003e i ngach caipislín. Roghnaíodh an comhcheangal go cúramach ionas go n-ionsófar an iarainn go héifeachtach agus go gcuirfidh sé le do leibhéil fuinnimh laethúla.*\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"nutri-table\"\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eComhdhéanamh\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eIn aghaidh an Chaipisle\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e%NRV*\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eIarainn (fumárait iarainn)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e19.8 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e141%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitimín C\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e12 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e*Luach Tagartha Cothaithe\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eFeidhmeanna a ceadaíodh ag EFSA maidir le iarainn*\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCuireann sé le \u003cstrong\u003ecruthú gnáthchealla fola dhearga agus hemaglóibin\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTacaíonn sé le \u003cstrong\u003eiompar ocsaigine gnáth\u003c\/strong\u003e sa chorp.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCabhraíonn sé le \u003cstrong\u003etuirse agus traochta\u003c\/strong\u003e a laghdú.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTacaíonn sé le \u003cstrong\u003emeitibileacht fuinnimh ghnáth\u003c\/strong\u003e agus \u003cstrong\u003efeidhm chognaíoch\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eImríonn sé ról i \u003cstrong\u003eathnuachan cealla\u003c\/strong\u003e (roinnt cealla) agus tacaíonn sé leis an \u003cstrong\u003egcóras imdhíonachta\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c!-- Micro-CTA --\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003c!-- ============== How it works \/ target audience ============== --\u003e\n\u003csection id=\"how-it-works\"\u003e\n\u003ch2\u003eCé a bhféadfadh tairbhe a bhaint as \u003cspan class=\"kw\"\u003etaíbléid iarainn\u003c\/span\u003e?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIs mianra riachtanach é iarainn. B’fhéidir go mbeadh méadú ar an iontógáil ábhartha do:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRothlú míosta\u003c\/strong\u003e nó riachtanais iarainn méadaithe.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAistí bia veigeatóir nó veigeánach\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLucht lúthchleasaíochta\u003c\/strong\u003e (traenáil dhian).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eToirchis nó beathú cíche\u003c\/strong\u003e (úsáid faoi threoir ghairmiúil).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eÚsáideann ár bhfoirmle \u003cstrong\u003efumárait iarainn\u003c\/strong\u003e (iarainn(II)), comhcheangailte le \u003cstrong\u003evitimín C\u003c\/strong\u003e chun tacú le hionsú iarainn – áisiúil le húsáid laethúil.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c!-- ============== Usage ============== --\u003e\u003c!-- ============== Comparison ============== --\u003e\n\u003csection id=\"comparison\"\u003e\n\u003ch2\u003eIarainn bisglicínín vs. fumárait iarainn: cad é an difríocht?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTá foirmeacha éagsúla iarainn ar an margadh, mar shampla \u003cstrong\u003eiarainn bisglicínín\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003efumárait iarainn\u003c\/strong\u003e, agus \u003cstrong\u003esoidiam iarainn\u003c\/strong\u003e. D’fhéadfadh ionsú agus foighneacht a bheith éagsúil de réir an fhoirm agus an duine.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFumárait iarainn\u003c\/strong\u003e (sa táirge seo): codán ard iarainn eilimintí, úsáid forleathan, dáileadh éifeachtach i 1 chaipislín\/ lá.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIarainn bisglicínín\u003c\/strong\u003e: \u003cem\u003efoirm cheileáilte\u003c\/em\u003e a fhaigheann roinnt úsáideoirí níos éadroime don bholg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSoidiam iarainn\u003c\/strong\u003e: clasaiceach agus éifeachtach, ach d’fhéadfadh sé míchompord díleácha a chur faoi deara ag roinnt daoine.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eRoghnaigh an fhoirm a \u003cstrong\u003efhulaingíonn tú go maith\u003c\/strong\u003e agus is féidir leat a úsáid go \u003cstrong\u003ecomhsheasmhach\u003c\/strong\u003e. Cuirimid \u003cstrong\u003evitimín C\u003c\/strong\u003e lenár bhfoirmle chun tacú le hionsú – buntáiste praiticiúil le húsáid laethúil.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c!-- ============== Internal links ============== --\u003e\u003cnav id=\"internal-links\" aria-label=\"Táirgí gaolmhara\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTáirgí gaolmhara\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gopowdr.com\/products\/vitamine-c-90-tabletten\" title=\"Vitimín C\"\u003eVitimín C\u003c\/a\u003e · \u003ca href=\"https:\/\/gopowdr.com\/products\/multivitamin-a-z-60-capsules\" title=\"Ilvitimín A–Z\"\u003eIlvitimín A–Z\u003c\/a\u003e\u003cspan style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 0.875rem;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/nav\u003e\u003c!-- ============== FAQ ============== --\u003e\u003c!-- ============== Compliance note ============== --\u003e\n\u003csection id=\"disclaimer\"\u003e\n\u003cp class=\"small\"\u003e*Éilimh sláinte de réir EFSA: cuireann iarainn le cruthú gnáthchealla fola dhearga agus hemaglóibin, iompar ocsaigine gnáth, laghdú tuirse agus traochta, agus meitibileacht fuinnimh ghnáth.\u003cbr\u003eForlíonadh aiste bia. Ná téigh thar an dáileog molta. Ní ionann é agus aiste bia éagsúil. Coinnigh as rochtain leanaí.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"GOPOWDR.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50981159469398,"sku":null,"price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0924\/9053\/1158\/files\/gopowdr.com-Iron-90-Capsules-Suplement.jpg?v=1763115205","url":"https:\/\/gopowdr.com\/ga\/products\/iarainn-90-capsuil","provider":"GOPOWDR.","version":"1.0","type":"link"}