{"product_id":"l-theanine-90-capsules","title":"L-Teanina (90 cápsulas)","description":"\u003csection id=\"pdp-seo\"\u003e\u003c!-- Meta --\u003e\u003cheader\u003e\n\u003ch2\u003eL-teanina – 200 mg (90 cápsulas)\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePOWDR. \u003cstrong\u003eL-teanina\u003c\/strong\u003e es un aminoácido natural del té verde (\u003cem\u003eCamellia sinensis\u003c\/em\u003e) que favorece la \u003cstrong\u003erelajación y claridad mental\u003c\/strong\u003e \u003cem\u003esin\u003c\/em\u003e causar somnolencia. Cada cápsula contiene \u003cstrong\u003e200 mg de L-teanina\u003c\/strong\u003e para un enfoque tranquilo pero alerta, ideal durante el trabajo o el estudio, o como un complemento relajante para tu rutina nocturna. ¿Buscas \u003cstrong\u003ecomprar L-teanina\u003c\/strong\u003e? Elige calidad y transparencia con POWDR.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/header\u003e\n\u003csection id=\"what-is-theanine\"\u003e\n\u003ch2\u003e¿Qué es la L-teanina?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL-teanina\u003c\/strong\u003e es un \u003cem\u003eaminoácido teanina\u003c\/em\u003e que se encuentra de forma natural en las hojas de té. Es conocida por promover la \u003cstrong\u003erelajación\u003c\/strong\u003e y una sensación de \u003cstrong\u003ealerta tranquila\u003c\/strong\u003e. Muchas personas buscan los \u003cem\u003eefectos de la L-teanina\u003c\/em\u003e porque este ingrediente se usa a menudo para el \u003cem\u003eenfoque mental\u003c\/em\u003e, afrontar \u003cem\u003emomentos de estrés\u003c\/em\u003e y facilitar transiciones más suaves hacia el sueño.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection id=\"how-it-works\"\u003e\n\u003ch2\u003eCómo funciona la L-teanina\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEfecto sobre la relajación y el enfoque\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL-teanina\u003c\/strong\u003e se asocia frecuentemente con el apoyo a las ondas cerebrales alfa (relacionadas con un estado relajado pero alerta). Muchos usuarios experimentan una sensación \u003cem\u003etranquila y concentrada\u003c\/em\u003e, ideal para el trabajo o estudio que requiere concentración y resistencia al estrés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombinación con cafeína\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL-teanina y cafeína\u003c\/strong\u003e es una combinación popular: la teanina puede suavizar el “borde” de la cafeína manteniendo la alerta. Esto se observa a menudo en rutinas para productividad, juegos o exámenes. Comienza con tu ingesta habitual de cafeína y añade 200 mg de L-teanina para encontrar tu equilibrio personal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePosible papel en el sueño y el estrés\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAunque no es un auxiliar para el sueño, \u003cstrong\u003ela L-teanina antes de dormir\u003c\/strong\u003e encaja bien en rutinas centradas en la \u003cem\u003erelajación nocturna\u003c\/em\u003e. Combínala con buenos hábitos para dormir (descansos de pantallas, horarios regulares para acostarse) y un dormitorio oscuro y fresco. Los resultados pueden variar según la persona.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eNota:\u003c\/em\u003e estas son descripciones generales y no médicas sobre el uso y efectos. Los suplementos no sustituyen el tratamiento ni una dieta variada.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection id=\"experience\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eExperiencias y opiniones\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLos usuarios de \u003cstrong\u003eL-teanina\u003c\/strong\u003e suelen reportar una sensación tranquila y concentrada sin somnolencia, útil en días ocupados o durante el estudio. Las experiencias son personales; prueba durante al menos 2–3 semanas a horas constantes para evaluar tus propios efectos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003cnav id=\"internal-links\" aria-label=\"Productos relacionados\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProductos relacionados\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gopowdr.com\/products\/omega-3-6-9-90-softgels\"\u003eOmega 3-6-9\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/nav\u003e\u003c!-- Micro-CTA's --\u003e\n\u003csection id=\"cta\"\u003e\n\u003ch2\u003eCompra L-teanina – haz tu pedido hoy\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eApoya la \u003cstrong\u003ecalma y el enfoque\u003c\/strong\u003e con \u003cstrong\u003eL-teanina 200 mg (90 cápsulas)\u003c\/strong\u003e. \u003cstrong\u003eHaz tu pedido ahora\u003c\/strong\u003e y disfruta de la calidad POWDR con entrega rápida.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c!-- JSON-LD Product (without fabricated reviews) --\u003e \u003c!-- JSON-LD FAQ --\u003e\u003c\/section\u003e","brand":"GOPOWDR.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50981200068950,"sku":null,"price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0924\/9053\/1158\/files\/gopowdr.com-L-Theanine-90-Capsules-Suplement.jpg?v=1763115236","url":"https:\/\/gopowdr.com\/es\/products\/l-teanina-90-capsulas","provider":"GOPOWDR.","version":"1.0","type":"link"}