{"product_id":"calcium-citrate-100-tablets","title":"Citrato de Calcio (100 tabletas)","description":"\u003csection id=\"pdp-seo\"\u003e\u003c!-- Meta --\u003e\u003cheader\u003e\n\u003ch2\u003eCitrato de Calcio – Calcio Altamente Absorbible para Huesos y Músculos\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCitrato de calcio\u003c\/strong\u003e es una \u003cem\u003eforma de calcio altamente absorbible\u003c\/em\u003e que apoya tu base diaria para huesos, dientes y función muscular. Cada tableta proporciona \u003cstrong\u003e176 mg de calcio\u003c\/strong\u003e (22% VRN). Ideal si buscas un suplemento \u003cstrong\u003eamigable con el estómago\u003c\/strong\u003e y práctico para mantener fácilmente tu rutina diaria.\u003c\/p\u003e\n\u003ca href=\"#cta\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/header\u003e\n\u003csection id=\"benefits\"\u003e\n\u003ch2\u003e¿Por qué elegir Citrato de Calcio?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForma de calcio altamente absorbible\u003c\/strong\u003e — popular como suplemento diario práctico*\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAmigable con el estómago\u003c\/strong\u003e — comúnmente usado en situaciones con menor ácido estomacal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDosis clara\u003c\/strong\u003e — 176 mg de calcio por tableta (22% VRN) para una ingesta flexible\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBase diaria\u003c\/strong\u003e para cuidar \u003cem\u003ehuesos, dientes\u003c\/em\u003e y \u003cem\u003efunción muscular*\u003c\/em\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSe adapta a un estilo de vida activo\u003c\/strong\u003e — fácil de combinar con vitamina D3 o magnesio\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003e*Información nutricional general. Los suplementos no sustituyen una dieta variada ni un estilo de vida saludable.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection id=\"composition\"\u003e\n\u003ch2\u003e¿Qué es el Citrato de Calcio?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCitrato de calcio\u003c\/strong\u003e es calcio unido a citrato. Esta \u003cem\u003eforma de citrato\u003c\/em\u003e es conocida por su alta absorción y es frecuentemente elegida por personas que desean una opción de calcio \u003cstrong\u003eamigable con el estómago\u003c\/strong\u003e. Cada tableta proporciona \u003cstrong\u003e176 mg de calcio\u003c\/strong\u003e, permitiéndote ajustar tu ingesta diaria de forma \u003cstrong\u003eflexible\u003c\/strong\u003e según tu rutina.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eComposición\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePor Tableta\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e%VRN*\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCalcio\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e176 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e22%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003e*VRN = Valor de Referencia de Nutrientes\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRol en tu base diaria\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHuesos y dientes\u003c\/strong\u003e — mineral ampliamente usado en la rutina diaria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFunción muscular\u003c\/strong\u003e — el calcio se combina frecuentemente con magnesio en deportes o periodos de recuperación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConsistencia\u003c\/strong\u003e — horarios y dosis fijos ayudan a mantener el soporte diario\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection id=\"how-it-works\"\u003e\n\u003ch2\u003e¿Cómo encaja el citrato de calcio en tu estilo de vida?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eYa sea que quieras prestar atención extra a la \u003cem\u003esalud ósea\u003c\/em\u003e, estés en un periodo deportivo intenso o consumas pocos lácteos: el \u003cstrong\u003ecitrato de calcio\u003c\/strong\u003e facilita apoyar tu base diaria. Además de los suplementos, considera alimentos ricos en calcio, ejercicio y (si es necesario) un suplemento de \u003cstrong\u003evitamina D3\u003c\/strong\u003e en periodos con poca luz solar.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection id=\"comparison\"\u003e\n\u003ch2\u003eCitrato de Calcio vs. Carbonato de Calcio\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSi dudas entre \u003cem\u003ecitrato o carbonato de calcio\u003c\/em\u003e, considera tres puntos: \u003cstrong\u003eforma\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eamigabilidad con el estómago\u003c\/strong\u003e y \u003cstrong\u003edosis por tableta\u003c\/strong\u003e. El citrato se elige por la experiencia del usuario y flexibilidad; el carbonato suele contener más calcio elemental por tableta pero se toma comúnmente con las comidas. Elige lo que mejor se adapte a tu rutina diaria.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCombinaciones populares\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCalcio + Vitamina D3\u003c\/strong\u003e — práctico en meses oscuros o con poca exposición solar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCalcio + Magnesio\u003c\/strong\u003e — popular en deportes (de fuerza) y recuperación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCalcio + Multivitamínico\u003c\/strong\u003e — conveniente para una base diaria completa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection id=\"experience\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eExperiencias y Opiniones\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLos usuarios valoran especialmente la experiencia \u003cstrong\u003eamigable con el estómago\u003c\/strong\u003e y la \u003cstrong\u003edosis clara\u003c\/strong\u003e por tableta. Los resultados y experiencias varían; la clave es el \u003cstrong\u003euso constante\u003c\/strong\u003e dentro de una dieta variada y un estilo de vida activo. \u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003cnav aria-label=\"Productos relacionados\" id=\"internal-links\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProductos relacionados\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gopowdr.com\/products\/vitamine-d3-90-capsules\"\u003eVitamina D3\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/es\/search?q=vitamin+d3\"\u003e\u003c\/a\u003e • \u003ca href=\"https:\/\/gopowdr.com\/products\/magnesium-citrate-60-tablets\"\u003eMagnesio (incluido citrato)\u003c\/a\u003e • \u003ca href=\"https:\/\/gopowdr.com\/products\/multivitamin-a-z-60-capsules\"\u003eMultivitamínico A–Z\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/nav\u003e\n\u003csection id=\"cta\"\u003e\n\u003ch2\u003eOrdena Citrato de Calcio — fortalece fácilmente tu base diaria\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eElige \u003cstrong\u003ePOWDR. Citrato de Calcio (100 tabletas)\u003c\/strong\u003e con 176 mg de calcio por tableta. \u003cstrong\u003eOrdena ahora\u003c\/strong\u003e y facilita mantener tu rutina diaria.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"GOPOWDR.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50981169234262,"sku":null,"price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0924\/9053\/1158\/files\/gopowdr.com-Calcium-Citrate-100-Tablets-Suplement.jpg?v=1763114664","url":"https:\/\/gopowdr.com\/es\/products\/citrato-calcio-100-tabletas","provider":"GOPOWDR.","version":"1.0","type":"link"}