{"product_id":"melatonin-90-capsules","title":"Μελατονίνη (90 κάψουλες)","description":"\u003csection id=\"product-seo\"\u003e\u003c!-- =========================\nMeta SEO (title \u0026 description) – CTR optimized\n========================== --\u003e \u003c!-- =========================\nH1 + Intro + Quick Links\n========================== --\u003e\u003cheader\u003e\n\u003ch2\u003ePOWDR. Μελατονίνη 1 mg – Υποστήριξη για τον ύπνο και τον κιρκάδιο ρυθμό\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGOPOWDR. Μελατονίνη 1 mg\u003c\/strong\u003e είναι μια φυσική \u003cem\u003eορμόνη ύπνου\u003c\/em\u003e σε μορφή συμπληρώματος που βοηθά στο \u003cstrong\u003eνα αποκοιμηθείτε\u003c\/strong\u003e και στην αποκατάσταση του \u003cstrong\u003eβιολογικού σας ρολογιού\u003c\/strong\u003e. Ιδανικό για ενήλικες που περιστασιακά δυσκολεύονται να κοιμηθούν ή υποφέρουν από jet lag. Κάθε κάψουλα περιέχει μια ήπια και ασφαλή δόση 1 mg μελατονίνης – τέλεια για καθημερινή χρήση.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/header\u003e\u003c!-- =========================\nUSP \/ Trust block\n========================== --\u003e\n\u003csection id=\"trust\"\u003e\n\u003cul class=\"trust-badges\"\u003e\n\u003cli\u003e✔ Παραγωγή πιστοποιημένη με GMP\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Δηλώσεις εγκεκριμένες από την EFSA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Δωρεάν αποστολή από 50€\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Ασφαλής πληρωμή\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c!-- =========================\nBenefits\n========================== --\u003e\n\u003csection id=\"benefits\"\u003e\n\u003ch2\u003eΓιατί να επιλέξετε το POWDR. Μελατονίνη;\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eΒοηθά στη μείωση του χρόνου που χρειάζεται για να αποκοιμηθείτε* (ισχυρισμός EFSA)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΥποστηρίζει την αποκατάσταση του κιρκάδιου ρυθμού, για παράδειγμα κατά το jet lag*\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΑσφαλής δόση 1 mg ανά κάψουλα\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e90 κάψουλες – έως 3 μήνες χρήσης\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΓρήγορη απορρόφηση, ουδέτερη γεύση\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMicro-CTA:\u003c\/strong\u003e Βελτιώστε την ποιότητα του ύπνου σας και ξεκινήστε απόψε με το POWDR. Μελατονίνη.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c!-- =========================\nComposition\n========================== --\u003e\n\u003csection id=\"composition\"\u003e\n\u003ch2\u003eΣύνθεση \u0026amp; Μορφή\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eΣυστατικό\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eΑνά κάψουλα\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eΜελατονίνη\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003eΗ μορφή κάψουλας εξασφαλίζει εύκολη λήψη και γρήγορη απορρόφηση από το σώμα.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c!-- =========================\nUsage\n========================== --\u003e\u003c!-- =========================\nExtra: Natural Sources + Lifestyle Tips\n========================== --\u003e\n\u003csection id=\"natural-sources\"\u003e\n\u003ch2\u003eΦυσικές Πηγές Μελατονίνης\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eΗ μελατονίνη υπάρχει φυσικά σε τρόφιμα όπως κεράσια, σταφύλια, ντομάτες και ξηρούς καρπούς. Ένα συμπλήρωμα όπως το POWDR. Melatonin προσφέρει ακριβή και σταθερή δοσολογία – ιδανικό όταν η διατροφή από μόνη της δεν αρκεί.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection id=\"lifestyle\"\u003e\n\u003ch2\u003eΣυμβουλές Ζωής για Καλύτερο Ύπνο\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eΑποφύγετε το μπλε φως από οθόνες την ώρα πριν τον ύπνο\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΔημιουργήστε ένα σκοτεινό, δροσερό περιβάλλον υπνοδωματίου\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΠηγαίνετε για ύπνο και ξυπνήστε την ίδια ώρα κάθε μέρα\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c!-- =========================\nLow vs. High Dosage\n========================== --\u003e\n\u003csection id=\"comparison\"\u003e\n\u003ch2\u003eΓιατί 1 mg είναι μια Έξυπνη Επιλογή\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eΜια χαμηλή δόση όπως 1 mg συχνά αρκεί για να υποστηρίξει τον ύπνο χωρίς να διαταράξει τον φυσικό κύκλο ύπνου. Οι υψηλότερες δόσεις (3–5 mg) προορίζονται συνήθως για βραχυχρόνια χρήση και μπορεί να έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα παρενεργειών.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c!-- =========================\nSafety \u0026 Side Effects\n========================== --\u003e\n\u003csection id=\"safety\"\u003e\n\u003ch2\u003eΑσφάλεια και Πιθανές Παρενέργειες\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eΗ μελατονίνη γενικά ανεκτή. Πιθανές παρενέργειες περιλαμβάνουν ήπιο πονοκέφαλο, ζάλη ή ζωντανά όνειρα. Συμβουλευτείτε γιατρό αν τα συμπτώματα επιμένουν.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c!-- =========================\nFAQ\n========================== --\u003e\n\u003csection id=\"faq\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eΣυχνές Ερωτήσεις\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eΠόσο γρήγορα δρα η μελατονίνη;\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eΜέσα σε 30–60 λεπτά.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eΜπορώ να το χρησιμοποιώ καθημερινά;\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eΝαι, σε χαμηλές δόσεις όπως 1 mg για βραχυχρόνια χρήση.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eΒοηθά στο να παραμείνετε κοιμισμένοι;\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eΚυρίως για να κοιμηθείτε. Για να παραμείνετε κοιμισμένοι, μια φόρμουλα αργής αποδέσμευσης μπορεί να είναι πιο κατάλληλη.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eΜπορώ να το συνδυάσω με άλλα συμπληρώματα;\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eΝαι, για παράδειγμα με \u003ca href=\"https:\/\/gopowdr.com\/products\/magnesium-citrate-60-tablets\"\u003eΜαγνήσιο\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c!-- =========================\nReviews \u0026 Cross-sell\n========================== --\u003e\n\u003csection id=\"reviews\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eΚριτικές Πελατών \u0026amp; Συνιστώμενοι Συνδυασμοί\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e«Με το POWDR. Melatonin, κοιμάμαι μέσα σε 20 λεπτά και ξυπνάω αναζωογονημένος.» – Κριτική Πελάτη\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c!-- =========================\nFooter CTA\n========================== --\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003c!-- =========================\nStructured Data – Product + FAQ + Reviews\n========================== --\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"GOPOWDR.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50981128831318,"sku":null,"price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0924\/9053\/1158\/files\/gopowdr.com-Melatonin-90-Capsules-Suplement.jpg?v=1763115298","url":"https:\/\/gopowdr.com\/el\/products\/%ce%bc%ce%b5%ce%bb%ce%b1%cf%84%ce%bf%ce%bd%ce%b9%ce%bd%ce%b7-90-%ce%ba%ce%b1%cf%88%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%b5%cf%82","provider":"GOPOWDR.","version":"1.0","type":"link"}